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かぼちゃ料理 - 電子レンジで作ったかぼちゃチーズグラタン

かぼちゃ料理

2 人分

30 分以内

시크제이맘

材料

かぼちゃ

1ea
タマネギ

1/3ea
ウィンナーソーセージ

4ea
キノコ

1ea
にんじん

2スプーンですくう
モッツァレラチーズ

1カップ
ケチャップ

1/2カップ
刻んだニンニク

0.5スプーンですくう
醤油

1スプーンですくう
酢

0.5スプーンですくう
砂糖

0.5スプーンですくう

調理順: STEP 1/11

かぼちゃの皮をベーキングソーダできれいに拭き取ります
半月形にかぼちゃをいくつか切り残して(グラタンの上にのせるかぼちゃ)
* かぼちゃがとても硬いので、電子レンジで3分ほど温めると簡単に切れます

STEP 2/11

残りのかぼちゃは皮をむいて適当に切って電子レンジ可能な器に入れて
（皮ごとご使用しても構いません）
3~5分ほど回してかぼちゃを煮る。
そしてフォークやマッシュを使ってかぼちゃをつぶします。
出来上がったかぼちゃを召し上がってみて、もし甘くなければ蜂蜜やシロップを加えても大丈夫ですよ。
私が使ったかぼちゃは甘くてシロップを加えていません

STEP 3/11

ハム、玉ねぎ、にんじん、キノコを刻んで準備して。
キノコはシイタケを入れました。
エリンギ、マッシュルームを使うか、なければ省略してもいいですよ。

STEP 4/11

器に刻んだ材料をすべて入れて
ケチャップ1/2カップ、醤油1、酢0.5、砂糖0.5、おろしにんにく0.5を入れて

STEP 5/11

まんべんなく混ぜてください。

STEP 6/11

電子レンジ可能な器に
潰したかぼちゃを敷いて

STEP 7/11

作っておいた野菜ソースをのせて、またかぼちゃをのせて、同じ方法で作ってください。

STEP 8/11

かぼちゃ->ソース->かぼちゃ->ソース順

STEP 9/11

最後にモッツァレッラチーズを 1カップいっぱいのせて
切ったかぼちゃをのせて
電子レンジで5分~くらい温めてください。
家ごとに電子レンジが違うので、時々チェックしてくれるセンスを忘れないでください。

STEP 10/11

かぼちゃチーズグラタン完成

STEP 11/11

ぐん伸びるチーズ

料理レビュー

4.95

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982*****

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子供がおいしいとよく食べますねおかげさまでありがとうございます

2021-09-04 21:02
855*****

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甘く食べなかったので酢と砂糖は抜いて、好きな材料をいくつか追加して作りましたが、本当においしいです！！！大満足です~ いいレシピありがとうございます！！

2021-09-04 00:45
650*****

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とてもおいしく食べました~~~!! 一食すぐできました:)

2021-05-03 21:20
132*****

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わ~~本当においしいです！！市販のソースよりもおいしく食べました^^

2021-02-20 17:22
511*****

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家にかぼちゃがあってやってみましたが、大成功です。私はケチャップとパスタソースを混ぜてやってみましたが、おいしかったです！

2020-08-31 20:57