331*****

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カボチャと卵、ナッツだけで作るなんて、蜂蜜も少しありがとうございます

2023-08-24 15:31

640*****

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オーブンはありませんが、ホームベーキングしたい人のためのレシピ。ごちそうさまでした~！

2023-08-06 22:01

885*****

score

ミニかぼちゃを2つ入れたんですが すごく多かったと思いますTT ヘルシーなおやつにいいですよ！

2023-08-02 13:46

739*****

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子供たちとメレンゲを作って、思い出も作って······おいしくよく作って食べましたね

2023-06-24 21:13

351*****

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朝食の代わりに、小腹が空いた時におやつ代わりに1~2個ずつ切って食べるととてもいいと思います~ ダイエットする時に超おすすめです!!!!~~♡

2023-03-03 21:53

482*****

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簡単でいいですね

2023-02-16 20:24

740*****

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他のレビューと違ってふわふわした感じが一つもなくて潰れます(泣)オーブンだからかもしれません~~残念ですねTT

2022-10-25 13:21

455*****

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世の中の口の中で溶けます

2022-08-18 19:36

752*****

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ふわふわおいしいです！！！

2022-08-13 13:32

475*****

score

簡単で健康的でおいしい最高のレシピをありがとうございます。 家族みんなに親指を立ててもらいました^^

2022-08-10 11:20

440*****

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ちび娘にあげようと下院のチヂミを作っておいたので冷やしてるところです！！！ メレンゲもよく作ったんですが、表面は茶碗蒸しの形ですが、味はとても良いです！！ フフフ 作るのも簡単です！！！

2022-08-09 15:47

455*****

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潰さずにミキサーですりおろして失敗 今度また半分挑戦 レシピ通りにしようTT 2つ目は必ずホイルをかぶせて 蒸し器×

2022-08-07 14:06

635*****

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ワオ...私は家にミニ泡立て器一つしかなくてそれでメレンゲをしたら手首がボロボロですね··· 味はとても素晴らしいです~ 電動泡立て器さえあればよく作って食べると思います~！

2022-06-10 14:08

446*****

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冷めたらあっさりしておいしいです

2022-05-12 12:04

370*****

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よく作って食べるレシピです！ 小麦粉なしでパンを作ることができて始めたのですが、家にある野菜を挽いて一緒に入れたりもします、量が多くてレンズを回し続けたら、レンズがストップになる時もありましたが、熱が冷めてよかった、と思いながらよく作って食べるレシピです

2022-04-07 18:34

324*****

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私の家で一番味が細かいハサンパパもごちそうさまでした！

2022-03-05 18:19

125*****

score

本当に最高においしいです 息子がメレンゲを見てとてもかわいそうで泡立て器を一つ買いましたもういつでも食べられます

2022-02-19 15:32

126*****

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お~おいしいですね

2021-11-17 15:54

763*****

score

かぼちゃ自体が甘くて、 蜂蜜を少しだけ入れたんですけど すごくおいしいですねメレンゲをしっかり打てばもっとふわふわのパンになりそうです^^ 簡単なレシピをありがとうございます！！！

2021-09-26 12:33

497*****

score

私は誤って蜂蜜を注ぎましたが、息子がとてもよく食べました^^; 売ってるよりおいしいんだってww あっという間でした~ おいしくいただきました♡

2021-09-07 17:19

491*****

score

メレンゲが座り込んでしまったが おいしかったです きれいです!! 色味最高！！

2021-08-30 01:33

812*****

score

とても簡単に作りました ありがとうございます。

2021-08-25 13:23

468*****

score

しっとり柔らかいパンになりました！ 僕は蜂蜜をもう一杯入れてやったんですが 適度に甘いです^^

2021-08-22 18:21

398*****

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私は茶碗蒸しのように少ししつこいのですが、どこで間違ったのでしょうか？(泣

2021-08-22 10:51

377*****

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私は失敗ですね。メレンゲの問題なのか······ かぼちゃの茶碗蒸しになりました

2021-08-08 22:20

279*****

score

美味しくできました。 ダイエット中なので砂糖は入れずにアミドスライスとカカオニップスをかけてしましたがチョコ味もして甘くなくて私の口にはちょうどよかったです^^ありがとうございます

2021-07-03 11:54

324*****

score

かぼちゃ潰して蜂蜜スプーン一杯入れて食べてみたら甘みがあまり出なくて2スプーン入れました。 それでも健康的な味です。メレンゲ機械にしたらふわふわのパンになりましたね

2021-04-14 11:00

693*****

score

わぁ、すごい！！！とてもおいしいです （笑） 塩も一つ入れて作ったんですが淡白でふわふわしていてずっと手が伸びるんですね。 ありがとうございます ^^

2021-04-11 21:23

389*****

score

味がまろやかでいいです^^ 買っておけば、厄介者になっていたかぼちゃで簡単に作って食べなければなりませんね。

2021-02-28 12:56

607*****

score

本当にいいですね。しっとりして柔らかく。私はかぼちゃの2/1にもう少し入れて。蜂蜜の代わりに砂糖を半分入れました レンジには6分回してひっくり返して2分ほどもっと回しました。子供たちもおいしいって全部食べました~

2021-02-05 19:22

876*****

score

2つ目を作ります。 この前スライスアーモンドと丸ごとクランベリーを入れたら食べづらかったんですよ、赤ちゃんがそれで今日は全部細かく入れました。 おいしくできたと思います！ 死んでいくカボチャ、よく使いました！

2020-12-17 12:53

965*****

score

ケランチムみたいになったという方がいて、ミニかぼちゃ2つにしてかぼちゃの量が小さいんじゃないかと思って メレンゲを少し減らしたら、少しパサついた感じがしますね‥ それでホイップクリームと一緒に食べたら おいしいです~~^^

2020-11-21 09:36

403*****

score

蜂蜜がたくさん入ってるからか、メレンゲを混ぜる時によく混ざらないからか、下の部分があんなに白く茶碗蒸しみたいになりましたね^^;; 電子レンジ容器がなくて器に入れて回しました~^^ 後で赤ちゃんの誕生日ケーキにしてあげてもいいねよ~^^

2020-10-15 13:12

993*****

score

朝、簡単に作りましたね 冷たくてもおいしいと思います ありがとうございます~^^

2020-10-13 07:31

198*****

score

赤ちゃんのおやつにいいですね メレンゲを作っていて、 すごく大変だったから適当に入れたんだけど それにしては味はいいですね レシピありがとうございます^^!

2020-10-11 17:11

725*****

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しっとりしておいしいです.. Keto dietにぴったりです！

2020-10-08 09:25

385*****

score

私は小さなかぼちゃ一つを利用して作りました。 メレンゲを作るのが面倒で適当に作って入れて食べたのにおいしいですね。卵の味と香りはちょっとする方です

2020-09-16 00:42

722*****

score

子供たちのおやつにしてあげたんですが、簡単で簡単なのに健康で良かったです！ サツマイモにしてもおいしくなりそうあよ

2020-09-12 04:05

561*****

score

健康的な味です。 ダイエットや朝食の代わりにいいですね。 食感はしっとりとしたパウンドケーキみたいで レーズンを入れて作るともっとおいしいと思います。

2020-09-11 16:39

118*****

score

作るのも簡単だし、すぐ作れるからいいですよ♡ 子供が食べるのにちょうどおいしいです~ ダイエットしない大人たちは塩を少しだけ入れても おいしいと思います♡ 子供チーズを入れて作りましたが、おいしいとよく食べます

2020-08-29 12:24

532*****

score

私は卵パンになりました..次はかぼちゃをもっとたくさん入れて作らなければなりません

2020-08-25 13:16

339*****

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失敗。全部やってみたら、 かぼちゃの茶碗蒸しになりましたね 卵黄と蜂蜜のようなものを入れなければならなかったのに、うっかりして蜂蜜を入れられなかったんですが、水分が多すぎて茶碗蒸しになりました。涙 他のレシピを見ても失敗確率が高いのに残念ですね

2020-08-23 16:23

397*****

score

美味しいですよ~

2020-08-15 06:21

515*****

score

思ったよりとてもうまくいって満足していますし、味も本当においしいのでよく作って食べようと思います♡♡

2020-08-14 20:30

329*****

score

昨日とてもおいしくて今日四角容器を買ってもう少し飾ってみました。 でもナッツは一緒に入れたら柔らかくなってない方がもっとおいしいと思います 見た目はきれいです^^

2020-08-14 01:11

488*****

score

ナッツ類がないので抜いてやりました！ メレンゲがなくてスプーンでメレンゲを作るのに腕が抜けると思いましたが、結果は満足です！ フフフフ私は電子レンジで7分したらとても柔らかいようで計10分返しました！ 良いレシピありがとうございます~

2020-08-08 11:38

285*****

score

手でメレンゲをしていて、 手が離れるところだったけど とてもおいしく食べました！！ おやつにぴったりですよ

2020-08-06 02:08

you*****

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1人前なので材料を全部半分にしましたが、よかったです！ おかげさまでダイエット中にもおいしいパンを食べました ありがとうございます！

2020-08-04 19:10

627*****

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すごいwwふわふわおいしいですね~

2020-08-03 04:40

815*****

score

かぼちゃがあまりにも割れてメレンゲが大変でしたがおいしかったです.. ちょっと茶碗蒸しみたいなのは.. なぜでしょうかwwおいしいです~！

2020-07-27 15:29

983*****

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わぁ...本当においしいです··· 何かお腹が空いているわけではないんですけど、何か食べたくてラーメンを作ろうとして、家にあるかぼちゃにしてみました私はかぼちゃのつぶしたものに蜂蜜を入れる代わりに、メレンゲを作る時砂糖を大さじ1杯入れたんですが、でも美味しいです

2020-07-26 23:39

261*****

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冷凍庫に栗かぼちゃを凍らせておいたものが多くて挑戦してみました！ 蜂蜜がなくてメレンゲを作る時砂糖を少し入れたんですが、ふわふわしてておいしいです。 また作って食べたい味です

2020-06-21 15:04

986*****

score

ダイエット中だから作ってみたけど、本当におすすめ！！ よく作って食べそうです♡ワンジョン会いましょう~~^^

2020-06-16 20:12

572*****

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メレンゲ。初めて打ってみたんですけど、鬼棒で回して熱が出て泡立て器で叩きました。 パチパチするほどじゃなくて、ただゴチゴチ流れるくらいまでやったんですけど、腕は卵2個だから床に付いててかき混ぜるのが大変ですね、クルミ。松の実。レーズンを入れました。7分温めましたが、器の真ん中には火が通っていません 一口目にうん。 - 少し少なめだっけ？ パサパサしててあれだね 二口に、え？ おいしいね。噛むほど甘くておいしいです 水が少し飲みたくはあるけど、 泡をよくするともっと柔らかくなるんだと思います 新しい健康料理、ごちそうさまでした 次は時間を余裕を持って泡を立てて半分残ったものを再挑戦^^

2020-06-16 12:55

915*****

score

かぼちゃを家に残って作ってみたんですが 短い時間で作れて柔らかいのが長所ですね~^^ おいしいレシピを教えてくださって ありがとうございます

2020-06-06 17:53

913*****

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18ギャル息子にしてもらったんですが、よく食べます はちみつをスプーン3杯くらいもっと入れるともっと美味しくなりそうです

2020-05-22 13:37

328*****

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彼氏が朝食をあまり食べないので、簡単で栄養価の高い朝食を用意しようと作ってみましたが、本当においしいです 蜂蜜の代わりに砂糖を入れましたが、甘すぎないように適度で牛乳と一緒に食べると心強いですね~ ありがとうございます~！

2020-04-02 13:24

612*****

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簡単によく作って食べました。 少し柔らかくなったんですが······ 次はもっとうまくいくと思います。 ありがたくいただきます。 もったいない~~~食べてて写真を~~撮ったと思ったらないですね~涙涙 写真は次の機会に···

2020-03-29 12:26

945*****

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21ヶ月の赤ちゃんのおやつパンを 初めて作ってみました 嬉しいです。かぼちゃで電子レンジに使えるところが本当にいいですね。ありがとうございます^^

2020-03-16 16:45

921*****

score

皮も少し入れたらカラー感がもっと出ましたよ！ 私も蜂蜜は省略しましたが、それでもとてもおいしいです~ イムダンでパンがとても食べたかったんですが、大満足です！^^♡

2019-11-09 09:35

307*****

score

失敗です。ラップの代わりにシリコンふたをしたんですが 密閉できないのかよく割れてミキサーにかけるんですが、 よくすりおろせないんですけど、パンじゃなくてお粥みたいになりました。 食べる価値はあります(泣

2019-10-03 11:38

897*****

score

健康おやつ最高

2019-09-08 23:26

181*****

score

作るのも簡単だし、予想よりおいしいですね

2019-09-03 17:13

tkw****

score

前から目にしたレシピです。子供たちと一緒に作って食べたんですが、本当に簡単ですぐに作って美味しいし、本当に最高です^^

2019-08-25 14:37

kka*******

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メレンゲ作りが少し大変でしたが、ホームメイドパンは初めて作ってみましたが、大成功ですね~^^ きれいに洗って皮ごとしたら色味がとてもきれいです！！ サツマイモケーキも作ってみようと思います 簡単でおいしい健康レシピを教えてくださってありがとうございます~

2019-08-16 22:52

788*****

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大きなカボチャだったみたいです。 甘くなくタンパク質だから本当にパンみたいです。 もう少し甘くするには蜂蜜をもう少し入れてもいいと思います。 新レシピありがとうございます♡

2019-08-09 21:20

761*****

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ちょっと潰したけど美味しいです！！ 私はクランベリーとピーナッツを一緒に入れて作りました。 かぼちゃが熱いのにメレンゲが消えないかちょっと怖かったけど大丈夫でした~~ しっとりして甘くなくておいしいです！！ かぼちゃがあまり好きじゃないんですが、おいしくて驚きました~~ 今度また作って食べようと思います 大好きです ㅇㅂㅇ)b

2019-08-08 23:14

363*****

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超簡単ですが、健康的でおいしく食べられますね。 ありがとうございます♥

2019-08-07 08:43

386*****

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簡単で太らないレシピなのでとてもいいです。 私はかぼちゃをミニで2つしましたが、かぼちゃの量が小さかったようです。美味しくいただきました:)

2019-08-04 15:28

387*****

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とてもおいしくて簡単に食べました~~~^^ ありがとうございます。^^

2019-08-01 19:08

187*****

score

私はピーナッツをすりおろして入れたんですが、オリゴ糖を少し入れました.. 29ヶ月娘がよく食べますね..^^

2019-07-10 17:16

513*****

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ふわふわしていて本当にパンみたいです メレンゲが大事ですね！ メレンゲをよく生かしてパンを作ったら すごいですTT

2019-07-09 15:20

132*****

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かぼちゃを他の食感で食べると思ってください バター、小麦粉、砂糖が入っていないパンなので、うちのワンちゃんも食べられるヘルシーなパンです。 牛乳と飲むとよく合います。

2019-06-26 13:45

373*****

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とてもおいしいですTTかぼちゃ自体が甘いからかなTT

2019-06-25 08:27

790*****

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ありがとうございます。私は白メレンゲがうまくいかなくて暖かくなりました。もう一度試してみなさい。 でもかぼちゃをどれくらい潰すのかが画面に見えたら良かったと思います。

2019-06-05 17:21

195*****

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メレンゲ塗り道具が一つもなくて 入口の大きな水筒に入れて、振り回して、オリゴ糖をスプーン1杯入れて13分ほど振るとメレンゲ完成♡

2019-06-04 17:42

439*****

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レシピありがとうございます~^^ 味も形もきれいでよかったです。 ダイエット中なのでパンがとても食べたいですが小麦粉を切っているところなので.. フフカステラ食感がしてふわふわとてもおいしいです。 私は甘さが好きですが、ダイエット中なので蜂蜜の代わりにステビアを入れたら甘くておいしいです^^

2019-03-30 17:50

409*****

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本当においしく食べました！ 僕は小麦粉をたくさん食べられないので ノミル粉ケーキを探してたんだけど~へへ、体にも いいと思うので、たくさん作って食べると思います~

2019-02-13 14:43

764*****

score

初めてですが、新郎がとてもおいしいそうです。計量も簡単でとても簡単でした^^ 私は丸い器にしたのできれいではありませんでしたが、味はとてもさっぱりしておいしかったです^^

2019-02-13 14:32

546*****

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ケーキパンにしてかぼちゃを割って 生クリームと砂糖を少し入れて作ったんですね おいしかったです

2019-02-12 00:05

962*****

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ダイエット中なのにパンはだめでたくさん悩みました！！ ちょうど家にかぼちゃが残って美味しく作って食べてパンも食べて良かったです！！

2019-01-16 17:31

323*****

score

僕はカボチャを入れすぎたのか 蒸したカボチャの感じがもっと強いですね それでもごちそうさまでした 家に転がっているココナッツオイルを少し入れたら香りがいいですね

2019-01-16 11:51

606*****

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皮を適当につぶしたら 器から取り出す時、固まりにくく 壊れました ふぅふぅふぅふぅふぅふぅ これは絶対に僕のせいで レシピには何の問題もありません！！ フフ メランチ中に腕が抜けそうになったけど 新しい料理ができてよかったです >< ビジュアルがㄱㅖという言葉が？？wwww

2018-12-13 12:56

561*****

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本当に最高のレシピです^^! メレンゲだけ上手に作るともっとパンの食感が~ ダイエット中パンの代わりによく作って食べます

2018-12-13 05:15

755*****

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おお！健康食にパンは好きじゃないけどおいしいですよ~^^♡

2018-12-02 15:18

480*****

score

おいしいレシピありがとうございます^^

2018-11-25 16:10

286*****

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本当においしく食べました！！！！！！！！！！！

2018-10-05 21:00

291*****

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ハンドミキサーがあるのでメレンゲを作るのは簡単なことなので 作ってみましたが、本当に簡単なレシピです~ まだ冷ましている最中なので 食べたことはないんですけど、食べて おいしかったらこれで夕飯の代わりに食べてダイエットしようと思います

2018-10-03 15:59

707*****

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とてもふわふわしてはいないようです。 何が間違っているのでしょうか？ メレンゲをどうせ混ぜるのに、どうして白身で使ってはいけないのかも気になりますね。 メレンゲ作りがとても大変でした。 ところでこれ太るんじゃないですか？？？

2018-08-19 21:34

690*****

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ふわふわダイエットに最高ww私はハチミツ抜きました。 アーモンドとクルミを砕いて入れます。甘くておいしいです！

2018-08-18 13:01

299*****

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かぼちゃが残って作ってみましたが、最近作ったベーキングの中で一番成功しました！たまに作って食べると思います ありがとうございます。

2018-08-01 21:40

134*****

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メレンゲ作りがこんなに大変なのか(泣)、分かりました..それでも成功しました 私は赤ちゃんに食べさせるので蜂蜜の代わりに砂糖を入れましたおいしいですね^-^レシピありがとうございます^^ しっとりしておいしいです

2018-07-29 23:03

618*****

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ナッツ類が何もなくて、チョチョンだけ入れてもおいしいですね。 22ヶ月の赤ちゃんもよく食べます。 ありがとうございます^^

2018-07-29 08:52

359*****

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超簡単レシピでうちの子ともみながら楽しく作っておいしくいただきました~ 超簡単メニューをたくさんお願いします^^ ありがとうございます。

2018-07-23 15:30

672*****

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完成しました。パン好きのために作りました。 かぼちゃ一つ全部作りましたね 蜂蜜は入れなくてもいいところでした 私がレーズンをたくさん入れました

2018-06-27 09:19

159*****

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こんなに簡単にパンになるなんてかぼちゃが好きですが、かぼちゃパン本当においしいです。ナッツたっぷりのクランベリーがキーポイントですね。私はかぼちゃがたくさん甘いものだったのか蜂蜜を入れたらちょっと甘くなりました。かぼちゃを味わって蜂蜜を入れた方がいいと思う！！ メレンゲ作りが面倒で白身を混ぜましたが、しっとりしておいしいですね

2018-06-21 14:16

478*****

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ありがたくごちそうさまでした。

2018-04-13 23:50

590*****

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これいいですね。 電子レンジにあまりにも長くかけたせいか、取り出してすぐ食べたせいか、少しパサパサしているのかなと思いますが···..のどがいっぱいになるくらいのパウンドケーキも好きな人にとっては最高です。 ふたをしておけば明日の朝はもっとしっとりしそうです。 負担にならず甘すぎず、材料そのままの味を生かしたヘルシーでおいしいパンです。 ありがとうございます.

2018-04-09 23:23

797*****

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ダイエット食として大好きです！ レシピありがとうございます~

2018-04-09 12:38

786*****

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ダイエット食として最高です。 味もいいし、パンが食べたい時に本当にいいです。 健康で味も最高です！！！

2018-04-08 21:21

754*****

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ヘルシーな味^^~僕は何回かやった方が もっとよく撮れそうです （笑） ありがとうございます。

2018-03-26 12:17

833*****

score

メレンゲ作りは本当に簡単じゃないけど本当においしいです デザートで食べるんですけど 少し退屈だったのでシロップをつけて食べました

2018-03-25 10:02

903*****

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本当においしいです！ メレンゲは大変でしたが、今度は機械を使わなければなりません~ ブラジルナッツとクランベリーを入れてくれると もっと歯ごたえがあります ありがとうございます。

2018-03-14 08:26

600*****

score

かぼちゃでケーキを作ることができて新鮮でいいですね。 メレンゲを作る時はダイソーミルク泡立て器で楽にし、残りはミキサーに入れてすりおろしました。 多様なレシピ共有ありがとうございます

2018-02-05 16:38

150*****

score

かぼちゃが好きでよく蒸して食べているのですが、ナッツを添えてこんなに簡単にパンにして食べられるので、一味違った味を感じるようになりましたね。 健康パンでとても素晴らしいおやつになりそうです。 ありがたくごちそうさまでした~^^

2018-02-04 17:34

994*****

score

メレンゲ作りはとても大変ですね~^^ それでもおいしいカボチャパン~作りました。 パクチーさんたちのおかげで私が料理をします。 息子がおいしいそうです^^

2018-02-03 21:34

348*****

score

パンが食べたかったんですが、少しは満足しました。パンよりしっとりしていてケーキのような感じですが、普段のかぼちゃとは感じが違っていいですね

2017-09-10 22:41