こんにちは。ご飯のパワーは国力です。 キウイはビタミンCが多く食物繊維が豊富で免疫力向上にも役立つという研究結果が出ました。 グリーンキウイよりはゴールドキウイの方がおいしいです。 おいしいキウイを選ぶには、指で押した時に少し柔らかく形が均一になっているのが良く、保管方法は購入する時にキウイが入っているパックのまま入れるのが一番で、このパックがないとぶつかり合わないように保管するのが退くことはありません。 今日はキウイを器のように作ってきれいに盛り付ける方法をお教えします。