10K Recipe
こんにゃく醤油煮
こんにゃくがもちもち本当においしいです。 ダイエット食であるほどカロリーが高くもないです~~
3 人分
30 分以内
Taymom
材料
こんにゃく
1荷造りする
しし唐
1一握りの
味醤油
3T
濃口醤油
1T
エゴマ油
1T
調理順
STEP
1
/4
こんにゃくがハムのように大きな四角パックで入っています。
横に半分、またその半分の半分を切って、真ん中を横切るように切って、厚さを0.5程度に切ります。
内天子で真ん中の切り込みを入れて、梅雀と作るように真ん中の溝に押し込みました。
STEP
2
/4
しし唐はへたを取って、斜めに小さくハサミで切りました。
STEP
3
/4
醤油タレを入れて煮込んで、こんにゃくを入れて中火で煮詰めてください。
STEP
4
/4
しし唐を入れて残ったタレを入れて唐辛子までよく火が通るまで煮詰めれば終わり。
料理レビュー
5.00
score
822*****
score
おいしく作ってごちそうさまでした。 簡単でちょうどいいですね
2017-12-02 19:07
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