ファンギトマトジュース~免疫力が落ちて 元気なくて汗が出て疲れた時に飲むといいですよ~♡♡
長男が降りてくるというので沸かしたトマトジュースです 毎日加工された食べ物と買って食べるご飯。食習慣のせいで 免疫力も落ちたようで風邪で鼻水も出るので トマトに黄旗を入れてニンニクを入れて元気をチャージしてくれるジュースです。 また、トマトはリコペン成分が入っているので 癌予防硫酸化成分と私たちの体の免疫力を あげますよ。 すっきり食べると喉の渇きも解消され、汗をかく時にいいこと 同じで作ってみた黄旗。トマトジュースなんですよ~^^
2 人分
90 分以内
미니쿡쌤
材料
  • 黄旗
    25g
  • トマト
    6ea
  • ニンニク
    5ea
  • お湯
    5カップ
  • 塩
    少し
  • アガベシロップ
    少し
調理順
STEP 1/5
トマトはきれいに洗います。
黄気道水で洗ってください。
にんにくも用意してください。
STEP 2/5
トマトはへたを取って
十文字に切り込みを入れてから
鍋に入れてください。
キバナオギ、ニンニクも入れて
煮ます。
STEP 3/5
煮終わったトマトは
シュレッダーに全部入れて
すりおろします。
STEP 4/5
ふるいにかけて皮。種を取り除きます。
塩、アガベシロップを
お好みで入れます。
STEP 5/5
消毒済みの瓶に入れて冷蔵庫
に入れて冷たいうちに召し上がってください。
塩を少し入れると甘みが上昇して 保存期間を延ばすことができます。 アガベシロップはお好みで入れてもいいですし、抜いてもいいです。
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