Name: [キャンプ料理]ビールのおつまみにいいエッグアンドチキン♥
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 鶏肉 200g; タマネギ 1/2ea; ピーマン 1ea; マッシュルーム 5ea; トマト 1/2ea; 卵 6ea; レタス 適当に히; 塩 1/2T; コショウ 1/2T

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[キャンプ料理]ビールのおつまみにいいエッグアンドチキン♥

間違いなく訪れた感性キャンプの季節!_ 夕方BBQの前に簡単にビールのつまみに良さそうな食べ物を考えてみました ^^ キャンプ場で本当に簡単に作って食べられる料理だと思います！味はおまけ♥

1 人分

15 分以内

토룡

材料

鶏肉

200g
タマネギ

1/2ea
ピーマン

1ea
マッシュルーム

5ea
トマト

1/2ea
卵

6ea
レタス

適当に히
塩

1/2T
コショウ

1/2T

調理順: STEP 1/11

エッグ&鶏だから鶏が欠かせないでしょう！！！
動物福祉認証を受けている鶏肉の水炊き用鶏肉700gです^^ 鶏をきれいに洗ってください

STEP 2/11

鶏は肉だけを使うので、肉を別に分離してください！

STEP 3/11

取り外しておいた鶏は食べやすい一口サイズに切って準備してください~

STEP 4/11

エッグアンド鶏肉に必須材料！
卵を5~6個ほど溶いてください^^
卵にも動物福祉認証マークがぴったり！

STEP 5/11

その他に玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン、トマト野菜も食べやすい大きさに切って準備してください ^^

STEP 6/11

用意した鶏肉から焼いてください~
鶏肉を炒める時は熱したフライパンにオリーブ油を少し~分かりますよね？

STEP 7/11

熱したフライパンに油をかけて
鶏肉 - >マッシュルーム - >ピーマン、玉ねぎ - >トマト
順番に炒めてください^^

STEP 8/11

炒めておいた肉と野菜は別にしばらく置いておいてください~！

STEP 9/11

熱したフライパンに油を注いだ後、卵を全部入れて弱火で約5分ほど徐々に火を通してください！

STEP 10/11

完成した卵の錦糸卵にお好みでレタスをのせてください^^ 炒めておいた野菜を乗せれば終わり！！

STEP 11/11

本当に簡単なレシピです^^
完成した料理にカレーソース、トルティーヤを一緒にしていただければ、本当にビールのおつまみに最高になります！何よりキャンプ場でファン一人で簡単にできるという点が一番の長所のような料理！一度挑戦してみてください^^

卵は完全に火を通すより少しサラサラしたり柔らかい感じの時、もう火を通すのが一番おいしく召し上がれると思います ^^