10K Recipe
身は柔らかく骨まで美味しく食べられる エイの蒸し物
新鮮なエイで魚本来の味をしっかりと 感じられる味です
2 人分
30 分以内
노루네
材料
香織
1ea
みりん
1/2カップ
長ネギ
2一切れ
しょうが
1一切れ
長ネギ
唐辛子粉
ゴマの実
刻んだニンニク
ごま油
味醤油
調理順
STEP
1
/6
エイは皮をむいて内臓を取り除き、流水でつるつる粘液を洗い、食べやすいように4等分して~
STEP
2
/6
長ネギ、ショウガも準備~
STEP
3
/6
蒸し鍋にミリムを入れて蒸し器をのせて長ネギ、ショウガを敷いて
STEP
4
/6
エイをのせて長ネギと生姜の順にのせて蓋をして15分間蒸します
STEP
5
/6
エイの表面の粘液が白く熟し、エイのひれの部分がくるくると乾きます エイは生臭さが全くありません
STEP
6
/6
味醤油、長ネギ、ニンニク、唐辛子粉、ゴマ、ごま油を入れてタレを作って蒸したエイと盛り付けます。エイの蒸し物は冷めると冷めたままコシがあっておいしいです
チキン
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