新鮮すぎて柔らかくないアボカドでは困ります。 でも、火が通りすぎてポキポキと柔らかくなってしまったアボカドは、つぶして混ぜていただいて構いません。 適度に火が通ったのがもちろん一番いいです。 ^^ 食べ残しになったら、漬けるチーズを一枚入れてサンドイッチで召し上がってみてください~ 1テーブルスプーンは3ご飯スプーンと同じで、1ティースプーンは1ご飯スプーンと同じです。