STEP 1/8
おろし牛肉はニンニクと料理酒で下味をつけ、食用油で炒めた後、砂糖と水あめを加えてさらに炒めます
梅とコチュジャンも入れてよくかき混ぜた後
3分ほどよく煮たら牛肉コチュジャン炒め完成~
最後にごま油とごまも入れてください!
STEP 2/8
コチュジャンを作って残った牛肉があれば
梅液と醤油、砂糖を入れて炒めて
ビビンバの上にのせて食べるとおいしいです
STEP 3/8
秋大根がエゴマ油で炒めてくれるから
甘くて本当においしいです
STEP 4/8
アミの塩辛とエゴマ油だけ入れて炒めた
ズッキーニも甘いです
STEP 5/8
ビビンバに豆もやしが抜けたら寂しいですよね^^
もやしを茹でて冷水で素早く洗い流して
塩味をつけてごま油を入れて和えます
STEP 6/8
醤油と砂糖で味を調えて唐辛子粉唐辛子
少しかけてキュウリのさわやかな香りが
生きているキュウリの和え物~
STEP 7/8
ビビンバに入れるおかずは
味付けをたくさんしないで作って
そうなのかごちそうを作るのに時間があまりかかりません^^
STEP 8/8
ご飯の上におかずをのせて
牛肉コチュジャン炒めスプーン1杯と
ごま油をのせてあげたらよだれが出ます!!!
色んなナムルと一緒に混ぜて食べると
味もいいし、健康にも気をつけて~
子供たちもご飯一杯サッと!!!
残ったおかずもちゃんと入れておいて
明日の朝、石釜飯を作って食べても
良さそう~~~~~~
明日の朝のメニューも心配ないですね!!!!