マッシュルームニンニク炒め
シャキシャキと用意した材料をじっくり炒めて作る簡単レシピ！ 栄養満点のマッシュルームとニンニクで夏の暑さをしのいでみましょう？ 黄緑を活用して様々な材料の調和のとれた味わいをお楽しみください。
2 人分
15 分以内
연두와함께요리해요
材料
  • マッシュルーム
    10ea
  • ニンニク
    10ea
  • MSG
    1スプーンですくう
  • パプリカ
    1/4ea
  • ピーマン
    1/4ea
  • タマネギ
    1/4ea
  • オリーブ油
    2スプーンですくう
  • コショウ
    少し
調理順
STEP 1/5
材料はこのように準備してください。
STEP 2/5
マッシュルームは乾いたタオルできれいに拭き、2等分してください。 丸ごとにんにくは半分に、パプリカ、ピーマン、玉ねぎは四方3cmに切ってください。
STEP 3/5
マッシュルームに薄緑の芽を入れてよく混ぜてください。
STEP 4/5
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めてください。
STEP 5/5
玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、マッシュルームを入れて強火で炒め、コショウを軽く振りかければ完成！
料理レビュー
5.00
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  • 865*****
    score
    ビジュアルは違いますが、美味しく作りました
    2021-08-23 16:10
  • 607*****
    score
    おいしいです^^ 各材料本来の味が生きていますね！
    2020-04-07 19:45
  • 174*****
    score
    おいしくごちそうさまでした~~ オイスターソース入れなくてもおいしいですね^-^
    2017-06-30 07:40
  • 542*****
    score
    新郎がきのこ炒めが好きじゃなくて···悩んでたんですけど マッシュルームは好きなの！ という気持ちでやってみました 大好きです 大丈夫だって
    2017-06-10 23:56
  • 432*****
    score
    おいしくてきれいでお弁当のおかずで包んだら 一緒に食べるスタッフたちが大騒ぎですね^^
    2017-02-17 23:25
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