559*****

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息子がブロッコリーが好きなんですが、毎度買って食べるんです。レシピ通りに作ってくれると親指が立つんですね 私もおかげさまで健康食を食べます ありがとうございます。

2024-06-23 15:51

262*****

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簡単だけどおいしいです！^^ ブロッコリーを食べない子たちが もっとくれるんです します~

2024-03-23 18:59

482*****

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料理初心者なので茹でたブロッコリーのルール、酢コチュジャンまたはマヨネーズにつけて食べるだけでしたが、こうすると香ばしい豆腐にちょっと甘みが引かれますね~ レシピありがとうございます~^^

2024-03-14 20:07

376*****

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食堂に行ったら手が届かなかったおかずなので家で作って食べようとも思わなかったですが.. ブロッコリーの酢コチュジャンにつけて食べるのも、あなた、すごくおいしいと思ってやってみたんですが、こんなにおいしいとは思いませんでした。 全部食べて子供の食べ物が少し残りましたね 綿布を使うのが好きじゃないから、フライパンにそっと 水分を飛ばしてやったんですけど、よかったです^^ おいしいレシピありがとうございます♡

2024-03-10 09:23

866*****

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食べながら写真撮ってこの形ですがおいしかったです。

2024-02-22 18:37

494*****

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ブロッコリーをあまり食べないから、 こうやってみたんだけど~^^おいしいですね^^

2024-01-22 17:36

lhh****

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料理人なのであれこれ作ってみます。 私の口にはおいしいのですが、子供と夫の口にはどうなのか気になりますね。 レシピありがとうございます ^^

2023-11-29 16:07

962*****

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本当においしいですね..味がぴったりです これからずっと作って食べると思います

2023-11-22 08:33

490*****

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4歳になるとブロッコリーを探していました。 11月に保育園で「カラフル野菜」の歌を習ったおかげです。 豆腐大好きだった息子がブロッコリーも来いと言って、とてもよく食べます。 最高のシムダ~！

2023-11-18 10:22

842*****

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5歳の子供もよく食べるしブロッコリー嫌いなこだわりの新郎もごちそうさまでした^^ 今日の夕食のおかずの中の一つとしてお出ししたら 惣菜屋で買ってきたのかと思ったはい~~ レシピありがとうございます^^

2023-09-07 23:00

289*****

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簡単でとてもおいしいです。 よく作って食べようと思います！^^

2023-09-04 18:27

688*****

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ブロッコリーが好きで 一緒に作って食べてみたんですが とてもおいしいです ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

2023-08-21 15:29

757*****

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初めて作ったレシピですが、これからよく食べると思います とてもおいしくてびっくりしました ^___^

2023-07-25 17:41

300*****

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うわ~簡単で健康的なおかずです！！ とてもおいしいです♡

2023-07-02 11:33

712*****

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ブロッコリーおいしくないと言っていた4歳の赤ちゃんがとてもおいしいと。。。！ 捨てそうになったブロッコリーを生かしました！！

2023-06-29 19:56

524*****

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私の口には少し薄味で味を少し加えましたが、本当においしいですね! 手軽でおいしい健康的なレシピありがとうございます~

2023-06-26 14:34

629*****

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保育園でおいしく食べたと聞いて、一度真似してみました ^^ 香ばしくておいしいですね

2023-03-13 17:12

996*****

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塩加減を加えて食べました~ おいしいですね

2023-02-12 09:37

830*****

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7歳の子供がブロッコリーの味がしないから好きだそうです。

2023-01-27 18:25

961*****

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5歳の娘が保育園でおいしく食べてきたのか 作ってほしいと言われて料理クックさんのものにしたら 反応がすごかったです（笑） その後スーパーに行くたびに買ってきて このレシピ通りに作って食べさせます^^ もう一ヶ月間三回作って食べましたね

2023-01-13 14:18

653*****

score

ささっと作ってみました！ 簡単でおいしく健康で最高です:)♡

2022-12-15 22:16

ara***

score

ブロッコリーはあまり好きじゃないけど健康のために食べますが、それにはとてもおいしいですね

2022-12-15 14:02

423*****

score

たんぱくでとてもおいしいです~~して味見したけど、私がしたのかと思うくらいおいしくてびっくりww 夕方に夫が来たら褒められます~~^^

2022-12-12 13:52

230*****

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すごくおいしいです。 今日はブロッコリーを2本買ってきました。 豆腐と。 しばらくよく食べそうです:)

2022-12-09 23:27

195*****

score

綿布がなくてキッチンタオルで適当に水気を取ってみたら豆腐が少し柔らかくなりましたが、それでも香ばしくておいしかったです^^ ありがとうございます~

2022-11-09 11:26

486***

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作り方も簡単で何より味が最高です^^♡

2022-08-28 11:30

605*****

score

ブロッコリーが好きな長女 豆腐が好きな二番目の子 二人とも後で夕方にあげるんですが、喜んでほしいです☺゜

2022-06-16 15:37

931*****

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手軽でおいしいですね！ ありがとうございます。

2022-05-30 18:41

463*****

score

初めてやってみました^^ にんにくを追加して塩味を加えたらおいしいですね~^-^

2022-05-30 17:34

687*****

score

さすが！信じて料理する料理クック調理クックさん···おいしいですよ^^

2022-05-16 13:20

292*****

score

ヘルシーなレシピです！ 味もいいです^^

2022-05-12 21:18

652*****

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とても簡単でおいしいです。 感謝！！！！

2022-05-01 06:56

692*****

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ブロッコリー、ちょうどよく茹でられました~ 砂糖のせいでしょうか？？ わ~豆腐が本当に香ばしいです>_<

2022-04-07 01:12

414*****

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いつも茹でるだけで、新鮮にしてあげたい したんですが香ばしくて淡泊ですね。 ありがとうございます^^

2022-03-25 15:28

919*****

score

完全に健康的なおかずです~ 子供もよく食べてほしいんだけど~ ありがとうございます^^

2022-03-21 22:13

929*****

score

良いレシピありがとうございます~~ 一回ずつ作って食べるんですが、香ばしくておいしいです~ 私は砂糖は入れません^^

2022-03-20 14:39

dda******

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カニカマを入れたバージョンもやってみましたが、これもさっぱりしてておいしいです。 ご馳走様でした. ありがとうございます。

2022-03-19 21:09

297*****

score

ブロッコリーを15秒茹でると、 火が通っていません(泣) 生で食べてもいいと言いますが、あごが痛くて今度は1分くらいは茹でてみようと思います タレは味がぴったりで豆腐が香ばしくてとてもおいしかったです！

2022-03-09 17:10

146*****

score

ブロッコリーを済ませようと急いで探してみたのですが、完全に最高です！ 本当にレビューを初めてアップするほど惚れました~

2022-03-05 00:01

494*****

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写真をアップしたいんですが、アップされませんね 水気をぎゅっと絞らないといけませんね 香ばしくておいしいです

2022-02-06 00:44

567*****

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さっぱりしてていいですね ありがとうございます＾＾

2021-12-29 02:56

696*****

score

子供のおかずにぴったりです

2021-12-12 09:33

484*****

score

孫に栄養たっぷりの料理を作ってあげられて幸せです。 おばあちゃん、最高の料理人と親指を立てて明るい笑顔を送ってくれますね。 ありがとうございます＾＾

2021-11-18 10:16

622*****

score

外国人も大好きです！！ いいレシピありがとうございます

2021-11-17 16:16

920*****

score

おいしいです。 口に全部食べちゃいました

2021-11-05 09:25

611*****

score

わぁ、初めてやるんだけど すごく香ばしくておいしいです ダイエット食として食べてもいいと思うはい

2021-10-19 17:50

377*****

score

私はニラも追加してみました。 朝、しっかり食べやすいですね^^

2021-08-26 23:51

343*****

score

15秒足りません。30秒か1分は茹でた方が柔らかいですね。 15秒したらまだ煮えてないようでサクサクしてます。 私は豆腐なしでブロッコリーをしたのに香ばしいですね

2021-08-09 18:25

226*****

score

超おいしいです。ご飯泥棒！！！

2021-07-02 20:55

726*****

score

子供たちはブロッコリーを よく食べないんだけど おいしいって親指を立ててくれてますね ありがとうございます＾＾

2021-06-10 17:26

149*****

score

ナッツ類を少しすりおろして添加してくれてとても素晴らしい料理になりました~

2021-06-06 09:35

761*****

score

美味しいです！

2021-05-27 18:24

313*****

score

本当においしいです~！！！よく作って食べます~！！ブロッコリー半個、豆腐半個、ヤンニョムは少しずつ少なめに入れました~！！ 豆腐の水気を半分だけ切る。絞ったらパサついた。

2021-05-07 21:28

679*****

score

おいしいですね^^

2021-05-06 11:25

505*****

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さっぱりしていておいしかったです

2021-04-25 19:44

135*****

score

簡単で健康的でおいしいおかずですね。おいしいです！

2021-04-19 23:57

608*****

score

さっぱりしてておいしいです^^ たくさん作って食べないといけませんね レシピありがとうございます♡

2021-03-10 15:24

976*****

score

おいしいです！！ これからこうやって食べようと思います！

2021-03-07 19:31

434*****

score

とてもおいしいです いいレシピを教えてくださって ありがとうございます

2021-02-15 19:09

452*****

score

本当にさっぱりしておいしいですTT

2021-02-05 23:40

616*****

score

ありがとうございました！ おいしいですね。

2021-01-27 18:01

136*****

score

さっぱりして喉が痛い時に食べると柔らかいですね 栄養満点

2021-01-23 18:59

958*****

score

フフフフ好きじゃない子もいただきます。サラダを食べながら隣に添えて食べるんですが、おいしいです。 僕はここにエゴマ油を追加して食べます 体にいいからww

2021-01-12 13:48

lov********

score

残ったブロッコリーをどうしようかと悩んだのですが、簡単に栄養満点の料理を作りましたね！

2020-12-21 18:45

986*****

score

14ヶ月間娘にしてあげました 塩はすごく少し入れて野菜豆腐を入れたらよく食べますね！

2020-12-08 20:44

751*****

score

毎回酢コチュジャンにだけつけて食べていましたが、こうしてもおいしいですね。

2020-12-06 20:44

dud**

score

僕はちょっと失敗したみたいですが 水を抜きすぎたような気もします;;;

2020-11-22 23:34

893*****

score

これを前に知っていたら ブロッコリーをよく食べていたのに

2020-11-21 20:09

139*****

score

とてもおいしいですよ❤️❤️

2020-11-19 18:21

777*****

score

調理法を分かりやすく教えてくださっておいしく料理して食べました

2020-10-16 22:57

948*****

score

美味しいですよ~！

2020-10-08 09:19

545*****

score

おいしいです。 ありがとうございます

2020-10-07 17:13

847*****

score

さっぱりしてて体にもいいと思います

2020-09-22 18:35

864*****

score

簡単に作りましたが、本当においしかったです！ いいレシピありがとうございます^^

2020-09-20 18:23

570*****

score

本当に香ばしくておいしかったです。 ヘルシーな味！！！ 6歳の息子にはブロッコリーをもっと細かく整えてくれるから親指グッド！！！ 夏に冷蔵庫に入れておいて食べたらもっとおいしかったです。ありがとうございます

2020-09-17 21:35

yh0*****

score

健康的なダイエットに役立ちそうです。 ごま油の量を間違って計量して子供たちは脂っこいと言いましたが、私は香ばしくておいしかったです~

2020-08-27 17:59

232*****

score

ブロッコリーと豆腐を一緒に料理したら美味しくて健康的な食べ物になりました..

2020-08-16 11:46

564*****

score

肝に銘じず幼児食にしました おいしいです^^

2020-08-16 01:59

dma***

score

香ばしいですね~！！ 美味しいです.

2020-07-28 22:17

204*****

score

すごいおいしいです

2020-07-05 20:09

pso**

score

塩炭で豆腐を先に茹でて、ブロッコリーを茹でて綿風呂で豆腐を絞ってタレを作る。 醤油も少し追加。 薬味が大したことないのに香ばしくておいしいですね。 健康でおいしいおかずのようです。 監事^^

2020-06-23 18:59

552*****

score

豆腐の割合をもっとたくさんしました 香ばしくて最高です

2020-06-16 13:32

738*****

score

小学6年生の息子がとてもよく食べますね。 健康にもいいし、味もいいです^^

2020-05-25 19:56

438*****

score

とてもおいしいですね。 良いレシピをありがとうございます。^^

2020-05-13 10:59

304*****

score

おいしいですね。ブロッコリーと豆腐の組み合わせは考えもしなかったんですが···.. レシピありがとうございます~~

2020-04-24 17:52

229*****

score

家の大人が歯が悪くて ブロッコリーをみじん切りにして作ったら ごちそうさまでした 大人たちの口にもぴったり合ってよかったです

2020-04-16 07:55

skj*****

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初めて作ってみましたが、香ばしくておいしいです！ レシピ共有ありがとうございます！！

2020-04-11 02:01

870*****

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簡単で簡単でおいしくていいです:) ありがとうございます

2020-04-10 18:31

450*****

score

豆腐が多くてごま油を多めに入れました。 黒ごまを入れたらもっときれいだと思います···

2020-04-09 23:32

750*****

score

夫がシオモニ料理よりおいしいそうです。最高の褒め言葉でした。とてもおいしいです！！

2020-03-26 10:58

363*****

score

本当に簡単でおいしく食べました ~

2020-03-14 07:14

523*****

score

おいしく食べました

2020-03-03 16:00

229*****

score

おいしくごちそうさまでした 親指チャックです^^

2020-03-02 21:50

856*****

score

簡単でおいしいレシピですね！ ナムルを和えるのは難しくてサクサクするのは食べたかったんですが、このブロッコリー豆腐の和え物がぴったりです。

2020-01-29 23:01

389*****

score

お父さん、お父さん、みんな美味しく食べました

2020-01-10 12:29

432*****

score

お母さんが面白いおかずだと喜んでますね。 ありがとうございます

2020-01-04 20:07

405*****

score

JMT!♡

2019-10-24 00:28

697*****

score

ダイエット中なのに、しっかりおいしく食べましたね！

2019-10-07 09:41

105*****

score

アレルギーが出てタンパク質の摂取制限をするという処方が夫に下され、植物性タンパク質である豆腐が添えられたブロッコリー料理を作ってみました。 いつもなら面倒くさいので、綿布に絞った豆腐はパスするのですが、ざるに乗せて絞りながら水気を切ると簡単ですね。 全部食べてみたら、ほのぼのとした味がします。 でも料理の過程も簡単でいいです。

2019-09-07 19:10

162*****

score

半信半疑で作ってみましたが、本当においしいです！ 綿布がなくてキッチンタオルを包んで水気を取りました~ 塩があまり入らないので味がつくのかと思ったら杞憂でした （笑） ごまかす家族の口腔便宜上省略しましたが、一人で食べたらどんどんかけてみようと思います

2019-08-14 17:26

845*****

score

おいしいレシピありがとうございます

2019-08-12 07:34

820*****

score

本当に香ばしくておいしいです 普段辛くてしょっぱい食べ物が好きなのにこれは本当においしく食べました

2019-07-18 17:51

367*****

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サムサムハニ香ばしくて、美味しくごちそうさまでした！！

2019-07-01 19:34

826*****

score

おいしいです！夫がブロッコリー嫌いなんだってww これは香ばしいとすっかり食べてください！ これから毎日食卓にのせます 栄養たっぷり！ 私はエゴマ粉を2スプーン追加しました

2019-06-25 10:05

242*****

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香ばしくておいしいです^^

2019-06-13 19:31

309*****

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あっさり香ばしいです^^

2019-05-27 12:23

235*****

score

たん白香ばしいです とてもおいしいです （笑） よく作って食べます

2019-05-01 09:28

591*****

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おかげさまでとても香ばしくてさっぱりとごちそうさまでした！ ダイエット食としても最高です！

2019-03-21 20:22

mu0***

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さっぱりしておいしいそうです ブロッコリーの他の食べ物が大好きです ありがとうございます。

2019-03-04 18:10

893*****

score

おいしいです。ありがとうございます

2019-02-28 11:30

119*****

score

とてもおいしく食べました^^

2019-02-16 21:41

334*****

score

とても香ばしくておいしいです~~~ いつも酢コチュジャンにつけて食べたり、 ソヤに入れたりしたんだけど······ 簡単でおいしいレシピありがとうございます^^

2019-02-11 19:03

kmi*******

score

すごい！すごくおいしいです~~~ 豆腐が最高です^^

2019-02-09 11:32

690*****

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とてもおいしいです-^^ ブロッコリーまた買ってきます

2019-01-21 12:32

198*****

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赤ちゃんのおかずであっさり簡単に作りましたね。 ありがとうございます^_^

2019-01-14 19:08

139*****

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簡単でおいしいですよ！

2019-01-13 23:06

275*****

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簡単だから健康的な味がします

2019-01-10 23:12

689*****

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ブロッコリー酢コチュジャンにだけつけて食べてみて、初めてやってみましたが淡白でおいしかったです！

2019-01-10 11:49

733*****

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珍味中の珍味~~~ブロッコリーをとてもおいしく食べました^^ありがとうございます

2019-01-06 08:04

174*****

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おいしいですよ~！！

2018-10-13 23:54

714*****

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夫がおいしいと喜んでいます。 健康食のおかず共有ありがとうございます！

2018-10-10 01:38

798*****

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ブロッコリーの代わりにチンゲンサイとシイタケを入れてくれました~さっぱりしてコクもあって香ばしくてとてもおいしいです！！！ いただきます♡

2018-09-25 12:11

739*****

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おいしいですよ^^

2018-07-17 17:46

259*****

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ありがとうございます!!

2018-07-04 23:26

662*****

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4歳の子供もよく食べますよ

2018-06-26 19:16

158*****

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さっぱりしておいしいですね

2018-05-07 22:15

460*****

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赤ちゃんにあげようと思って作ったんですが 家族みんなで食べられるおかずですね^^ おいしくいただきました

2018-05-02 17:38

580*****

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みんなおいしいって言った時、 どんな味だろうと思ったんだけど 本当に香ばしくておいしいですね 新起防機 たくさん作って食べないと~~ありがとうございます

2018-05-02 09:45

238*****

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とても香ばしくておいしいですね！ よく作って食べると思います

2018-04-13 09:43

472*****

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アイデアグッドです^^

2018-03-28 19:27

666*****

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とてもおいしいです~^^

2018-03-13 18:02

342*****

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いいおかずになりましたね！ ブロッコリーをどうやって食べようか悩んだんですが、健康的で簡単に作れて本当にいいです。 私は豆腐の水気を切らずにやりました。 他の理由じゃないと面譜がなくて..とにかくお姉さんがまた作ってくれと言ってくれて嬉しかったです。 おいしかったみたいです レシピを載せてくださってありがとうございます^^

2018-02-12 19:34

239*****

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おいしくいただきます

2018-01-16 18:35

799*****

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こんなにおいしいとは..豆腐の量が少し多い。 ちょっと薄いけど···..豆腐とブロッコリーの最高の相性です~~^^

2018-01-13 17:06

753*****

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とてもおいしいですね。うちの娘が好きです

2017-10-17 14:29

255*****

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おかげで栄養価があっておいしいブロッコリーのおかずを手軽にできました。 ありがとうございます~♡

2017-10-13 18:24

634*****

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あっさりしたのがダイエット食です。 おお…···私以外に誰も食べません··· 何かまずいそうです···悪いこと······ 私は本当に好きなんだけど···

2017-09-25 20:33

fri*****

score

簡単でおいしいです~ 健康的な食材なのでもっといいです。

2017-07-19 14:20

715*****

score

あっさりした味。最高のおかずでした~~

2017-07-14 20:50

932*****

score

簡単に栄養おかずを作って食べましたね~ありがとうございます^^

2017-06-11 20:33

425*****

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レシピ通りにおいしく作って ごちそうさまでした..グッド！！！

2017-06-02 10:53

613*****

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本当においしいです。ありがとうございます

2017-05-25 17:34

629*****

score

他の料理に応用してみたらおいしいですね~^^

2017-03-28 13:39

503*****

score

たんぱく質で、新鮮な味ですね~^^

2017-03-24 14:28

557*****

score

料理も簡単で意外とおいしかったです

2017-02-17 22:55

540*******

score

本当においしいですね。 本当にありがとうございます

2016-08-22 17:23