後期離乳食 - 絹ごし豆腐とわかめの柔らかいご飯
後期離乳食に入り、1日3食を作って食べさせるためにメニューの悩みが多いのですが。 家にある絹ごし豆腐とわかめを使って手軽に離乳食を作ってみました。
3 人分
60 分以内
베이비무브
材料
  • 75g
  • 絹ごし豆腐
    60g
  • ワカメ
    30g
  • 大根
    30g
  • 昆布
    2-3g
  • お湯
    350ml
  • だし汁
    150ml
映像
調理順
STEP 1/9
米をきれいに洗って1時間ほど水に浸します。
クックマスターがいるので、赤ちゃんのご飯を別に作らないと楽でした。
STEP 2/9
絹ごし豆腐60gを用意してください。
STEP 3/9
ふやかしたワカメ30gを用意してください。
乾燥わかめ1~2gで十分です。
STEP 4/9
大根30gは角切りにしてください。
STEP 5/9
クックマスタースチームタンクに水350mlを注ぎます。
STEP 6/9
ふやかした米とわかめ、大根、昆布を入れて15分スチーム加熱してください。 この時、昆布は出汁を取るために一緒に入れてくれました。
クックマスターは2段に分かれているので、一度にいろんな材料を一緒に調理することができてよかったです。 今度は二つ、三つの種類の離乳食を一度に作ってみようと思います。)
STEP 7/9
絹ごし豆腐を入れてさらに15分スチーム加熱をします。
ピピピ~通知音が鳴ったので行ってみたら、どれも適度によく熟していますね。
STEP 8/9
ミキサー容器に昆布を除いた材料(ご飯、大根、絹ごし豆腐、わかめ)と出汁を入れ、適当にすりおろします。
クックマスターはスープを別に出さずにスチームしながらスープ受けに集まったスープをそのまま使用するという点でイチオシ!!!
STEP 9/9
絹ごし豆腐わかめの薄めご飯が出来上がりました。
120mlずつ離乳食容器に分けて入れてあげました。
- 鍋やオーブンなしで簡単に赤ちゃんの離乳食を作ることができます。 - ベビームーブクックマスターは離乳食だけでなく、家族のおかず、おやつなども便利に作れ、一生使用できます。
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