STEP 1/19
まず参鶏湯と鶏粥に使われるチャルヒョンミは水に十分ふやかしてくれます。 普通はもち米にしますが、私はもち米の代わりにチャルヒョンミにしました。
30分くらい呼べばいいです。
STEP 2/19
にんじんは細かく切ってください
STEP 3/19
鶏肉の手入れをしてくれます。 私が生鶏を手入れするレシピは別に共有しましたので、参考にしてください。 ところどころの脂肪をすべて取り、砂肝を取り、毛を取り除いてください。 胴体の中にある内臓もフォークで掻いてきれいにしてください。
STEP 4/19
首の部分の左側に写真のように串を刺して入り口を塞いでください。
STEP 5/19
他の入口の方にニンニクからぎゅっと押して入れます
STEP 8/19
またニンニクで入口をふさぎます
STEP 9/19
足の片方の皮に切れ目を少し入れます
STEP 10/19
切り込みを入れた部分で足を1本ずつ入れて2本とも入れます。 すると鶏もも肉がねじれます。 絶対に解けません
STEP 11/19
炊飯器に鶏を入れ、漢方材料を入れて白米6に水を合わせます。 鶏の大きさによって水の調節が必要だと思います。 炊飯器の3分の2弱に水を入れてください。 水を入れすぎるとサムゲタンが完成する間に沸騰します。
STEP 12/19
炊飯器ごとに機能が違いますが、普通栄養蒸し、万能蒸し機能はあると思います。 私は栄養蒸しを選びました。 20分炊事です。 栄養蒸しを1回押します。
STEP 13/19
栄養蒸し20分、1回温めたサムゲタンです。 一度回すと出汁も増えて、このように鶏が白くなります。 まだ鶏が煮えていないので、栄養蒸し20分をもう1回返します。
STEP 14/19
栄養蒸し2回(40分)回したサムゲタンです。 長ネギをのせて塩につけて食べると本当においしいです。 鶏肉の手入れをする時、脂肪を全部除去してスープがあんなにきれいです。
STEP 15/19
サムゲタンの出汁に鶏を食べて残った身を引き裂きます。
STEP 16/19
にんじんを切っておいたものを入れます
STEP 17/19
もち米とニンニクももっと入れて煮込みます
STEP 19/19
にんじんとにんにくを入れて、よりさっぱりしておいしい鶏粥です。 お腹が丈夫です。
1. 炊飯器でサムゲタンを作っていると、炊飯器が自分で全部やってくれるから本当に楽です。 水の調節さえしっかりすればいいです。
2. 鶏粥には緑豆を入れるともっとおいしいです
3. にんじんはあえて入れなくてもいいです。 私はにんじんが好きで入れてみたんです。