10K Recipe

今日は黒米を使っておむすびを作りました。

今日はうちの子供たちのお弁当でスパムむすびを作りました。特に土から黒米を使っておむすびを作りました。黒米でご飯を炊く時、僕は香ばしい匂いがすごく好きなんです^^土から来たお米は品質保証書が付いてくるほど消費者に自認してお勧めするヘルシーなお米です。

2 人分

60 分以内

흙애서

材料

黒米
ハムの缶詰

1can
卵

3ea
のり巻き用のり

1一切れ

調理順: STEP 1/9

まず土から黒米に白米を少し混ぜてご飯を炊きます。黒米だけでご飯を炊くと、むすびを作るには根気が足りないので、白米やもち米を混ぜなければなりません^^

STEP 2/9

じゃあ、材料！卵3個を溶いて予熱したフライパンに油を敷いて焼くんですが、おむすびに入るものは少し厚く焼かなければなりません。なので下の部分が少し火が通ったら、片方を上げて半分に折って焼きます。次にスパムサイズに合わせて卵を切ってください~

STEP 3/9

スパムを適度な厚さに切り、フライパンで軽く焼きます。

STEP 4/9

では、もういいですか？エゴマの葉まで洗って水気を取って、穀紙を切ってください。海苔巻き用の海苔を適当な長さに切ってくれるんですが、私は海苔をちょっと広く切りました。

STEP 5/9

スパム容器にラップを敷いてその上に黒米ご飯を入れて

STEP 6/9

形が固定されるようにスプーンでぎゅっと押します。卵をご飯の上にのせて、エゴマの葉を2枚折ってかぶせて

STEP 7/9

スパップを上げます。

STEP 8/9

最後に黒米飯をのせてスプーンでぎゅっと！

STEP 9/9

ラップのバランスを取って上に引っ張れば終わり！崩れないようによく出しましたね。ラップを取り除くだけでスパムおむすび完成！

おやつにも簡単な食事にも！お弁当としても遜色ないスパムむすび！土で黒米でご飯を炊いてもっと健康的な味でした^^http://www.rice.co.kr 土で

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