材料

• 天草
  1荷造りする
• タレ
• 唐辛子粉
  1T
• 砂糖
  1T
• りんご酢
  1T
• キュウリ
• にんじん
• ニラ
  少し
• ゴマの実
• カタクチイワシの出汁
• 味醤油
  2T
• ミネラルウォーター
  1/2カップ
• タマネギ
  1/4ea
• 刻んだニンニク
  1t
• オリゴ糖
  1T
• ニラ
  少し
• ごま塩
  1T

調理順

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