10K Recipe
ところで、ビビン&冷や汁······ダイエットにナンバーワン!!
人分
分以内
elliws재원맘
材料
天草
1荷造りする
タレ
唐辛子粉
1T
砂糖
1T
りんご酢
1T
キュウリ
にんじん
ニラ
少し
ゴマの実
カタクチイワシの出汁
味醤油
2T
ミネラルウォーター
1/2カップ
タマネギ
1/4ea
刻んだニンニク
1t
オリゴ糖
1T
ニラ
少し
ごま塩
1T
調理順
焼き肉
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