バナナブルーベリースムージー
暑くなる最近のおやつにぴったりですね
2 人分
10 分以内
카푸치노
材料
  • ブルーベリー
  • 冷凍バナナ
  • 牛乳
    500
調理順
STEP 1/4
ブルーベリーを準備してください~
生ブルーベリーを凍らせておいたものです~
STEP 2/4
バナナも凍らせて準備してください~
STEP 3/4
ミキサーにブルーベリーとバナナを入れてください
STEP 4/4
さっとすりおろせばブルーベリーバナナスムージー完成!!
最近とてもよく飲んでいます~
お好みに合わせて蜂蜜やオリゴ糖を加えて召し上がってもいいですよ~
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