10K Recipe
ひじきおにぎり
香ばしいエゴマ油の香りに弾けるひじきの冷気が面白いひじきおにぎりで子供のおやつを準備してみよう。 栄養が豊富なひじきとオメガ3が豊富な白雪香ばしいエゴマ油が出会うと、子供たちの健康に良いメニューが作られる。 一口大に丸く作ると、食べる楽しさまで増す。
2 人分
10 分以内
CJ 제일제당
材料
即席ご飯
2 ea
エゴマ油
6 g
のりもの
20 g
キュウリ
1/2 ea
ピーマン
1/2 ea
ゴマ
少し
塩
少し
調理順
STEP
1
/3
レトルトご飯を電子レンジで温め、きゅうりと紅ピーマンはみじん切りにする。 ボウルに即席ご飯、混ぜ、韓国料理の海苔巻ききゅうり、紅ピーマンを入れて白雪香ばしいエゴマ油、塩、ごまで味付けする。
STEP
2
/3
ひじきのおにぎりの具材を等しく混ぜる。 この時、ヘラを立ててこそ材料が潰れずおいしいおにぎりになる。 よく混ぜたご飯を一口大に丸く固まる。
STEP
3
/3
器にきれいに盛る。 上にのりを少しずつのせると、子供たちがもっと好きなメニューになる。
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