10K Recipe
サムゲタンサラダ(Original)
マスターシェフコリアファイナルでパク·ジュンウ参加者が披露したアペタイザーレシピだ。 夏のスタミナ食のサムゲタンをサラダに、濃厚なサムゲタン味のスープはソースに、柔らかい鶏肉はトッピングに変化させた新概念のサムゲタンサラダだ。 スープのように自家製のサムゲタンソースとシャキシャキとした歯ごたえのある白キムチが味のポイント。 洋食はもちろん、韓国料理コースのアペタイザーとしてもよく合う。
2 人分
60 分以内
CJ 제일제당
材料
鶏もも肉
2 ea
鶏むね肉
1 一切れ
キキョウ
2 ea
長ネギ
3/4 ea
紫玉ねぎ
1/2 ea
白キムチ
2 一切れ
牛乳
1/2 カップ
タマネギ
1/4 ea
にんじん
1/5 ea
ニンニク
2 ea
ナツメ
2 ea
牛乳
2 TS
松の実
2 TS
塩
少し
アスパラガス
2ea
調理順
STEP
1
/5
水3カップに鶏ももと鶏ささみ、玉ねぎ、にんじん、長ネギ、にんにく、ナツメ、黄旗を入れて煮る。 鶏むね肉が火が通ったらすくい上げた後、鶏もも肉が完全に火が通るまでさらに煮込んで鶏もも肉をすくっておく。 熟した鶏むね肉と鶏もも肉は肉だけ塗って細かく裂く。
STEP
2
/5
鶏肉のゆで汁大さじ2と牛乳大さじ2、松の実を入れてミキサーにかけた後、塩で味付けして松の実ソースを作る。
STEP
3
/5
キキョウはバットでたたいた後、沸騰した牛乳で軽くゆでて手で裂く。 長ネギと赤玉ねぎは細かく切って冷たい水に浸して水気を切り、白キムチは茎の部分だけ刻んでおく。 アスパラガスは薄切りにして軽くゆでた後、冷水で冷やして水気を切る。
STEP
4
/5
茶碗に白キムチの葉を広げ、鶏肉とキキョウ、千切りネギと玉ねぎ、刻んだ白キムチを混ぜ合わせ、ボッサムのように丸く形を整える。
STEP
5
/5
皿に白キムチに包んだ鶏肉をのせた後、松の実ソースをかけてアスパラガスで飾って仕上げる。
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