Name: 鮭の卵焼き
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 鮭の缶詰 1can; 卵 4ea; 野菜; カレー

10K Recipe

鮭の卵焼き

簡単だけど食べ応えのある卵のおかず！缶詰の鮭が入った鮭玉子焼きです。

2 人分

10 分以内

율맘써니

材料

調理順: STEP 1/7

野菜は家にある野菜で準備してください。私は切れ端の野菜で~パプリカ、ブロッコリー、ニンジンだけ入れました。

STEP 2/7

細かく刻んで準備してください。パプリカの香りに抵抗があり、子供があまり食べないことがありますので、少量だけ入れてみてください。

STEP 3/7

卵4個と刻んだ野菜を入れてカレー粉を小さじ1杯入れてあげました。塩は入れていません。カレー粉だけ入れても味がぴったり！！良かったですよ。お好みで塩を追加してください。

STEP 4/7

鮭の缶詰はざるに入れてお湯で一度洗ってください。

STEP 5/7

サーモンにもカレー粉小さじ1を入れてよく混ぜてあげました。カレーが嫌ならコショウを入れてもいいです。

STEP 6/7

卵焼きは弱火でスプーンとフライ返しで両側を掴んで折ると破れずきれいに乾かします。

STEP 7/7

すぐ切るより、一海苔冷めてから切ると形がきれいです。

キムチ おすすめレシピ

チキン おすすめレシピ