10K Recipe

おやつに食べるロールケーキのようなベーコン玉子焼き~！~~

こんにちは~ 新年の連休、ゆっくり休みましたね~ 昨日は一日中チムジルバンに行って時間を過ごしました熱心に汗をかいて汗で1kg痩せて出てきたらタコ一匹行ってタコビビンバを一杯食べて体重をもっと増やしてきました（笑）ダイエットするって言いながらずっと食べたい衝動で我慢できないからどうしましょう~ 食欲がなくて食べられないという方々を見るととても羨ましいです~！~ 朝ベーコンを入れてロールケーキのように卵焼きを作っていくつかだけ食べようと思いながらずっと箸が行ったという…(泣

2 人分

15 分以内

로즈의 맛수다

材料

卵

8ea
ベーコン

150g
チコリー

15g
マヨネーズ

1ts

調理順: STEP 1/9

冷蔵庫をダイエットさせるために冷凍庫に小分けして入れておいた
ベーコンを取り出して卵ベーコン巻きをしました~！~
冷蔵庫ダイエットはできたか分かりませんが、私の体はダイエットからもっと遠ざかっているようです~

STEP 2/9

シルキーラン8個を解いてからマヨネーズを少し入れてあげました~！~
スポンジケーキのように柔らかい卵焼きを作る方法が
マヨネーズを入れて少し入れるんですね~

STEP 3/9

卵を溶かしたものをフライパンに注いだ後、海苔を一枚のせてベーコンを敷いてあげました~!~
でも卵焼きを作るとベーコンが火が通っていないので
ベーコンを先に焼いてから敷いてあげなければなりません~!~
僕も最初、何も考えずにベーコンをのせてあげて
また取り出して火を通した後、また乗せて巻いてくれましたね~!~

STEP 4/9

ベーコンの上にチコリー野菜もたっぷりのせてからくるくる巻いてあげました~!~

STEP 5/9

残った卵と水は注ぎながらずっと巻いておいたので、まるでロールケーキみたいじゃないですか~!~

STEP 6/9

卵ですがロールケーキのように厚く巻いてご飯なしでこれだけ食べても
一食の食事のようにしっかりとしたタンパク質の摂取に最高です~!~

STEP 7/9

こうやってまな板の上に出してみるとロールケーキだと勘違いするくらいですね~!~

STEP 8/9

今日は朝からタンパク質補充のため卵にベーコンを入れて巻いた
おやつのように一食の食事のようにおいしく食べました~

STEP 9/9

海苔も一枚入れてベーコンも野菜も入れて作った卵焼き
ロールケーキと勘違いしながら食べる卵焼き
高級感溢れるシルキーランで作った卵焼きのおかげで朝食の食卓が楽しかったです~！~
皆さん、お隣さんの一年が始まる最初の月曜日ですね~！！~
皆さん、新しく楽しさが共にする楽しい日をお過ごしください
新年一年、すべての家庭に幸運がありますように~！~
(カカオストーリーショートカット)
https://story.kakao.com/_8DS2I5

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