ブロッコリーチーズチヂミ
ブロッコリーが入って子供たちの栄養おかずに良いブロコリチーズチヂミです。
2 人分
30 分以内
시크제이맘
材料
  • ブロッコリー
  • パプリカ
  • ハム
  • モッツァレラチーズ
  • 小麦粉
  • 卵
  • 塩
調理順
STEP 1/7
ブロッコリーはお湯でゆでて使いました。
STEP 2/7
ブロッコリー、パプリカ、ハムは細かく刻んで準備してください。
STEP 3/7
器に刻んでおいた材料をすべて入れてください。 そしてモッツァレラチーズを一緒に入れてください。 モッツァレラチーズが足りなくて全体ダチーズも一緒に入れましたね
STEP 4/7
小麦粉はスプーン2~3杯を入れて、卵1個を一緒に入れて生地を作ってください。
STEP 5/7
おかずとして召し上がる場合、塩加減をしてください。 それともカレー粉を入れてもいいですし。 好みに合わせて応用して作ってください。
STEP 6/7
フライパンに食用油を敷いて生地を食べやすい大きさにのせてください。
STEP 7/7
おいしく火を通してください。
料理レビュー
4.00
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  • 525*****
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    おいしく子供のおかずにしてくれました！
    2018-04-11 20:47
  • 294*****
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    17ヶ月の赤ちゃんのおかずとしてハム抜きでやってみました^^ 私が食べてもおいしいですね~
    2018-02-21 15:55
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