赤ちゃんカキクッパカキスープ作り
赤ちゃんが風邪を引いて滋養用に牡蠣を入れて作ってみました
3 人分
30 分以内
하늘나는람쥐
材料
  • カキ
    1荷造りする
  • ワカメ
    1一握りの
  • 卵
  • 豆腐
  • 大根
    1/6一切れ
  • ヒラタケ
    1/4荷造りする
調理順
STEP 1/7
刻んだカキ大根ふやかしたワカメヒラタケを用意してください
写真にはありませんが、豆腐と卵も入っています
それぞれ冷蔵庫の社長に合わせて材料を用意してください
STEP 2/7
大根とわかめを先に入れて沸かしてください
STEP 3/7
大根が適度に煮えたらカキときのこと卵水を追加で入れてください
STEP 4/7
最後に豆腐と長ネギを入れてひとつまみ煮込めば完成
STEP 5/7
完了期の離乳食または乳児食に良い
牡蠣入りスープなんですって
STEP 6/7
豆腐と卵、ワカメが入って栄養がたっぷり入っています
STEP 7/7
牡蠣スープで出してもいいし
こうやって白いご飯を入れて
カキクッパであげてもとてもいいです
牡蠣から塩気があるので、別に味付けはしませんでした
好みに合わせて少し塩加減を追加してもいいです
完了期の離乳食または幼児食としても遜色ありません 子供が食べるので別に味をつけませんでした 出汁で味を出すと味付けは別に必要ありません 大人用は塩加減だけすればOK！！
料理レビュー
4.50
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  • 279*****
    score
    完成前にヒラタケがなくてえのきを入れて作りました さっぱりして本当に14ヶ月、34ヶ月のうちの娘たちに栄養満点だと思う~ありがとうございます
    2017-06-06 20:07
  • 894*****
    score
    レシピありがとうございます*.*
    2016-02-10 09:41
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