免疫力に良いケールリンゴジュース
免疫力やダイエットに良いと言われているケールジュースです！
1 人分
5 分以内
쟌쟌
材料
  • ケール
    4-5一切れ
  • リンゴ
    1/2ea
  • お湯
    100cc
調理順
STEP 1/3
リンゴとケールを適当なサイズに切ってください。
STEP 2/3
水を100cc入れてくれました。 どうしても具まで全部分かれるので、水分があるとごくごく飲みやすいです。
STEP 3/3
ミキサーでよく挽くだけでケールジュース完成。
ケールは一度食べる量だけ小分けして特選室に保管するか、きれいに洗って水気を取ってから密閉容器に保管してください。
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