絹ごし豆腐サラダ
週末は柔らかくて香ばしい絹ごし豆腐でサラダを楽しみました~ 野菜は冷蔵庫の状況に応じて材料を使用します。 サラダの主材料とソースも少しずつ変えていくと楽しくておいしいダイエットになるんですよ。
2 人分
5 分以内
행운77
材料
  • 絹ごし豆腐
  • チャムナムル
  • ニラ
  • 若葉野菜
  • 濃口醤油
    2.5T
  • 酢
    1T
  • レモン汁
    1T
  • 梅の砂糖漬け
    1T
  • 唐辛子粉
    1T
  • ゴマ
  • エゴマ油
  • 刻んだニンニク
  • パプリカ
  • 青唐辛子
  • タマネギ
  • ニラ
調理順
STEP 1/3
まず、上の分量で味付け醤油を作ります。
STEP 2/3
チャムナムルとニラを一口大に切って皿の底に敷きます。
STEP 3/3
絹ごし豆腐-タレをのせれば完成！ すごく簡単ですよね？
甘酸っぱいのが好きだと言って、上のタレはちょっと甘酸っぱいと思います 食の好みに合わせてお酢やレモン汁の量は調節してください~
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