ダイエットに良い生春巻き作り
体に良い野菜がたっぷりとれる素敵な料理！！ 生春巻きご紹介します。
2 人分
30 分以内
밤곰이맘
材料
  • パプリカ
  • ゴマの葉
  • キュウリ
  • にんじん
  • パイナップル缶詰
  • カクテルエビ
  • ピーナッツバター
  • からし
  • マヨネーズ
  • パイナップル缶詰
調理順
STEP 1/7
パイナップル、きゅうり、にんじん、パプリカ、エゴマの葉など用意してよく切ってくれました。
STEP 2/7
冷凍エビを水で茹でて準備してください。
STEP 3/7
ライスペーパーをお湯に浸してください。
STEP 4/7
お盆に広げておいて、こうやって材料をきれいに盛ってください。 パイナップルは欠かさずに必ず入れてくれます。
STEP 5/7
これからピーナッツソースを作ってみます。 ピーナッツジャム2、マヨネーズ2、マスタード少し、ここにパイナップルの缶詰のスープを注いで濃度を調節してくれます。 甘酸っぱい味を加えるには、レモン汁を少し追加してください。
STEP 6/7
スーパーで販売されているソース（左）も一緒に添えてくれました。 このように二つのソースで作っておくと飽きずにもっとおいしく食べられるようです。
STEP 7/7
おいしく包み込んで皿に盛れば完成！
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