鶏ヒレチキンテンダーの作り方
中身がとても柔らかくてさっぱりしたチキンテンダー
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각설탕식구들
材料
  • 鶏肉
    400g
  • 小麦粉
    1/2カップ
  • 卵
    2ea
  • パン粉
    500g
  • パセリ粉
    少し
  • 塩
  • コショウ
調理順
STEP 1/3
生鶏ヒレ肉に塩コショウをかけて下味をつけてください。 小麦粉。- 卵。 - パン粉+パセリ粉の順に 服を着せてください
STEP 2/3
フライパンに油をたっぷり入れてこんがり揚げてください
STEP 3/3
その場で揚げたサクサクして黄色いチキンテンダーが完成しました~
鶏ヒレなので長く揚げなくても中までよく焼けるので、色さえあればすぐに取り出すといいですよ~
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