にんにく牛丼
週に2回くらいは変わった食事を準備します。 簡単で多様な材料を一度に食べさせることができて良かったです。 ニンニク牛丼です。
1 人分
30 分以内
제시
材料
  • 即席ご飯
    1ボウル
  • 牛肉アロワイヨー
    50g
  • ニンニク
    1荷造りする
  • ウズラの卵
    2ea
  • タマネギ
    1/4ea
  • ステーキソース
    5TS
  • ケチャップ
    1TS
  • オイスターソース
    1TS
  • お湯
    7TS
調理順
STEP 1/5
にんにくはスライスした後、油を多めに巻いてにんにくをこんがり焼いてくれました。
STEP 2/5
ニンニクがある程度こんがり焼けた時、端で押して真ん中の肉をこんがり焼いてくれました。
STEP 3/5
ソースを作る番、食用油を入れてスライスした玉ねぎを炒めてくれました。 ぐつぐつ炒めた方が甘みが出て味がいいんですよ。 特に玉ねぎはね。
STEP 4/5
ある程度玉ねぎが炒めたらステーキソース5、ケチャップ1オイスターソース1水7を入れてぐつぐつ中火で煮込んでくれました 中火で弱火でほのかに煮込んでいただくとソースが焦げないそうです。
STEP 5/5
ご飯に肉とニンニクをたっぷりのせた後、玉ねぎソースをたっぷりのせたそうです。 そして、上にウズラの卵フライをのせてあげれば、一食の食卓にぴったりのニンニク牛丼完成。
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