ナトリウムを大幅に減らした健康野菜ラーメン
ナトリウムを大幅に減らしてスープの味がさっぱりした健康ラーメン
1 人分
15 分以内
이그림
材料
  • ケール
  • ラーメン
  • 長ネギ
  • 春菊
  • 長ネギ
  • ラーメンスープ
  • 唐辛子粉
調理順
STEP 1/4
ラーメン1個、春菊とケールの葉8枚、長ネギを用意します。
STEP 2/4
お湯を沸かしたらラーメンを入れてスープは1/3だけ入れて煮ます。 野菜と一緒に食べると、薄味を感じずに食べるようになります。 麺が沸いたら火を消す前に野菜を入れて火を消してください。
STEP 3/4
ボウルに野菜と麺を盛って長ネギをのせてください。 好みに合わせて唐辛子粉を少しかけるともっとおいしいです。
STEP 4/4
ケールと春菊、そして長ネギを入れたラーメン完成~
スープは1/3だけ入れても長ネギと唐辛子粉を入れればおいしく召し上がれます。
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