油揚げ玉ねぎ炒め
今日は冷蔵庫の中の切れ端野菜をかき回してニンジンと玉ねぎだけだったので、それだけさっと炒めようとして冷凍庫にあった油揚げを取り出して一緒に炒めたら食感も良くて見た目もおいしそうで気に入りました。 大したことない材料ですが、入った食材に比べて味は保障します。 玉ねぎの甘さとにんじんのほろ苦さ、そして油揚げのもちした食感がとてもおいしいんですよ。 ただおかずとして楽しんでもいいいなり玉ねぎ炒めを私は温かいご飯の上に乗せて丼にして食べました。
2 人分
30 分以内
시연성연맘
材料
  • タマネギ
    1ea
  • 油揚げ
    5ea
  • にんじん
    少し
  • 食用油
    1.5TS
  • 醤油
    1TS
  • オイスターソース
    1TS
  • 唐辛子粉
    1/2TS
  • 刻んだニンニク
    1/2ts
  • ごま油
    1TS
  • オリゴ糖
    1/2TS
  • ゴマ
調理順
STEP 1/5
玉ねぎは少し掻くように、油揚げは細かく千切りにします。 油揚げの場合は、沸騰したお湯でさっとゆでるか、かけてください。
STEP 2/5
分量の炒め物のタレを混ぜてください。
STEP 3/5
熱したフライパンに油を入れ、にんじんとたまねぎを入れて強火で先に炒めてください。
STEP 4/5
玉ねぎがある程度炒められて透明になるのが見えたら油揚げを入れて中火に調節して炒めてください。
STEP 5/5
ここに分量のタレを入れて中弱火で調節して炒めます。
料理レビュー
4.67
score
  • abc*****
    score
    おいしくごちそうさまでした~私は油揚げと食感が似ているアン豆腐にしましたが、アン豆腐にも合うレシピでした^^
    2020-03-14 15:26
  • 406*****
    score
    おいしかったです。僕は玉ねぎ一つに 醤油1、オイスターソース1と 残りのソース材料を入れたんですけど 味も合って、とてもおいしくなって 気分がよかったです
    2017-05-13 20:55
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