にんにく明太子ビビンバ
簡単に一食解決できるニンニク明太子ビビンバレシピ
1 人分
0 分以内
예쁜포비
材料
  • 即席ご飯
    1ボウル
  • 卵
    1ea
  • たらこの塩辛
    30g
  • ニンニク
    4一切れ
  • ワケギ
    1TS
  • 焼き海苔
    1/2一切れ
  • ごま油
    1/2TS
  • エゴマ油
    1TS
  • 食用油
    少し
調理順
STEP 1/6
たらこを用意してください。 にんにくは薄く切り、ワケギは千切りにしてください。 海苔は直火で焼いた後、ハサミで切ってください。
STEP 2/6
明太子は包丁で真ん中に切り込みを入れ、包丁などを使って身だけ取ってください。 皮は捨ててください。
STEP 3/6
明太子の身とワケギ、ごま油を入れてまんべんなく混ぜてください。
STEP 4/6
熱したフライパンに食用油をまき、目玉焼きを作ってください。
STEP 5/6
目玉焼きを取り除いたフライパンにエゴマ油大さじ1を入れ、にんにくをこんがり焼いてください。 フライパンを片方に傾けて焼くとニンニクが焦げずによく焼けます。
STEP 6/6
ボウルにご飯を盛り、目玉焼きとローストガーリックチップ、明太子、焼き海苔をのせてください。
フライパンを片方に傾けて焼くとニンニクが焦げずによく焼けます。
料理レビュー
5.00
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  • 338*****
    score
    ありがとうございます。ごちそうさまでした
    2022-04-05 19:19
  • 777*****
    score
    簡単ながらもおいしいです 感動ww
    2022-02-26 18:41
  • 218*****
    score
    明太子を普段好きで、きれいなポビさんのレシピを見て真似してみましたが、本当においしいです！！！ これからよく作って食べると思います！ww^^
    2017-06-08 18:18
  • 345*****
    score
    簡単に調理できるのでご飯の準備をさっと済ませますし、味も良かったです^^~
    2017-04-07 20:20
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