ダイエット のり巻き
ダイエットレシピ！ フォーを入れた海苔巻きをご紹介します。
1 人分
60 分以内
공룡맘
材料
  • フォー
    100g
  • 海苔
    1一切れ
  • パプリカ
    1/8ea
  • パプリカ
    1/8ea
  • パプリカ
    1/8ea
  • 醤油
    1T
  • 砂糖
    1T
  • 酢
    1T
  • ごま油
    1T
  • チリソース
    1t
調理順
STEP 1/4
フォー(バーミセリ)は冷水で30分ほどふやかし、熱湯で軽くゆでて冷水で洗い流した後、水気を切っておきます。
STEP 2/4
醤油、ごま油、砂糖、チリソースで茹でたフォーを和えてください。
STEP 3/4
海苔1枚を敷いてフォーをのせた後、千切りにしたパプリカを入れてくるくる巻きます。
STEP 4/4
しばらく置いておいて、包丁で切ったら完成。
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