鶏ささみロール作り
ピーナッツソースにつけて食べるユニークなキンパプ！ 鶏ささみロールです。
2 人分
30 分以内
예예
材料
  • 即席ご飯
  • のり巻き用のり
  • 鶏むね肉
  • たくあん
  • ほうれん草
  • カニカマ
  • 卵
  • ピーナッツバター
    2スプーンですくう
  • 牛乳
    4スプーンですくう
  • メープルシロップ
    1/2スプーンですくう
  • ごま塩
  • ごま油
  • 薄口しょうゆ
  • 塩
  • ごま油
  • ごま塩
  • 塩
調理順
STEP 1/5
ほうれん草を熱湯で軽く湯通し、ごま塩、ごま油、薄口醤油で普通のほうれん草ナムル和えるように和えてください。
STEP 2/5
卵は塩を少し入れ、丸い形に錦糸卵を焼きます。
STEP 3/5
ご飯はごま油、ごま塩、塩を少し入れて混ぜて味をつけてください。
STEP 4/5
海苔にご飯をのせ、卵の錦糸卵をのせ、ほうれん草、カニカマ、たくあん、鶏ささみをのせ、くるくる巻きます。
STEP 5/5
ピーナッツソースの材料をよく混ぜて作ります。
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