STEP 3/6
幸いにも私は味付けがぴったりで、味付けした大根をざるにすぐ捧げておきました~ 私はキムチのタレを前もってすりおろして使っています.. 直接作らなければならない方々は.. 唐辛子粉2、液乳2、もち米糊2、にんにく1、生姜汁1、梅液1を入れてあらかじめキムチタレを作っておいてください..唐辛子粉の量は大根にあらかじめ色をつけない時は追加で入れないといけないのご存知ですよね~
大根には食物繊維が多く、体内の老廃物を排出して便秘を予防する役割もしてくれたり、食物繊維が糖の吸収を遅らせてくれるので糖尿病のある一人に良いというので、たくさん食べるとよくなるよ~