バナナシェイク
忙しい朝ナッツを入れて食べ応えのある簡単なシェイク~
1 人分
5 分以内
쟁이
材料
  • 冷凍バナナ
    1ea
  • 豆乳
    1カップ
  • くるみ
    1一握りの
調理順
STEP 1/3
凍らせたバナナ1個、豆乳1カップ、クルミ1握り、準備してください。
STEP 2/3
ミキサーに入れて挽いてください。 涼しく召し上がるためには氷を2つ入れて挽いてください。
STEP 3/3
完成です。
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