Name: アスパラガス 燻製キンパプ&ヌードキムパプ
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: アスパラガス 250g; 卵 3ea; 即席ご飯 3盛り付け; にんじん 1ea; 燻製鴨 300g; 海苔 3一切れ; 塩 少し; 塩 少し; ごま油 少し; 塩 少し; エゴマ油 少し; ゴマの実 少し

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アスパラガス燻製キンパプ&ヌードキムパプ

食べ応えのあるお弁当~アスパラガス鴨の燻製キンパプ/ヌードキンパプ/アスパラガスの手入れ方法/オレンジ/電子レンジ

2 人分

30 分以内

카푸치노

材料

アスパラガス

250g
卵

3ea
即席ご飯

3盛り付け
にんじん

1ea
燻製鴨

300g
海苔

3一切れ
塩

少し
塩

少し
ごま油

少し
塩

少し
エゴマ油

少し
ゴマの実

少し

調理順: STEP 1/10

アスパラガスはフィラーで茎の皮をむいてでこぼこした小枝を均等に整理してください~

STEP 2/10

沸騰したお湯に塩を入れて根元から少し茹でてください~

STEP 3/10

アスパラガスは茹でた後に塩、ごま油を入れて和えて。

STEP 4/10

にんじんは千切りにして塩、油を入れて炒めてください~

STEP 5/10

ガスの匂いの心配のない、安全な電子レンジで簡単に美味しく炒めたんです。

STEP 6/10

ご飯はボウルに入れて塩、黒ごま、ごま油を入れて混ぜてください~

STEP 7/10

鴨の燻製は長く切ってください~

STEP 8/10

オレンジにフライパンをのせて鴨の燻製をグツグツ焼いてください~ ガスの匂いで頭が痛くなる心配がなく、子供がいる家でより快適に安全に使え、より気に入るオレンジです~

STEP 9/10

お肉が焼けたらキッチンタオルで油を除去していただいた後

STEP 10/10

のりの上にご飯をのせて鴨肉、卵、にんじん、アスパラガスをのせた後、くるくる巻いてキンパプを作ってください~(順番はお好みでやってもいいですよ。)