10K Recipe
和風ちゃんぽん
雨の日にさっぱりしたスープの味が最高の日本式ちゃんぽんです。
1 人分
30 分以内
sunny
材料
生面
1盛り付け
海産物
200g
清酒
1T
チンゲンサイ
3荷造りする
タマネギ
1/2ea
椎茸
1ea
キクラゲ
少し
ニンニク
2一切れ
長ネギみじん切り
1T
カタクチイワシの出汁
2カップ
チキンストック
1T
ブドウ種子油
1T
調理順
STEP
1
/9
海鮮の盛り合わせは冷水で解凍させ、この時清酒1Tを入れて海鮮の臭みを取り除きます。
STEP
2
/9
各野菜は食べやすい大きさに切ります。
STEP
3
/9
このように野菜の手入れが終わったら、すぐに鍋に水をかけ、麺を茹でてください。
STEP
4
/9
沸騰したお湯に麺を入れると同時に、片パンにはぶどうの種油を1T巻き、にんにくと玉ねぎを炒めます。
STEP
5
/9
そして海鮮の盛り合わせを入れて1分ほど軽く炒め、海鮮の臭みを吹き飛ばし、残りの野菜を入れてもう1分ほど炒めます。
STEP
6
/9
最後に出汁(or 水)を入れて沸かせば良いです。 海鮮は煮すぎると硬くなるので、このように軽く炒めてから煮ればいいです。
STEP
7
/9
最後にチキンパウダー1T入れれば完成です。
STEP
8
/9
スープが沸いている間、茹でておいた麺の水気を切ってすぐに器に入れてもいいです。 時間が合わないので、スープがまだ完成していない場合は、冷水で洗って水気を切った後、スープが完成したら器に入れてもいいそうです。
STEP
9
/9
さあ..器に完成したスープを移して入れてくだされば完成です。
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