イカバーガー&イカハンバーガーステーキ
料理に会うイカの胴体だけを使っているので、足だけが残っているんです。 それで足だけで料理するのはちょっとあれだから、すりおろしてハンバーガーステーキを作りました。 追加でバーガーも作ってみました~匂いもしないしおいしいです。 残るイカがあったり、イカを食べずに偏食する子がいたら、一度やってみてください
3 人分
15 分以内
사과향기
材料
  • イカ
    250g
  • エリンギタケ
    100g
  • タマネギ
    1ea
  • にんじん
    50g
  • 長ネギ
    2ea
  • パン粉
    5T
  • 料理酒
    2Ts
  • 花塩
    1/2Ts
  • コショウ
    少し
  • モーニングパン
  • ハンバーグステーキ
  • キムチ
    適当に
  • チーズ
    2/3一切れ
  • マスタード
    少し
  • 刻み玉ねぎ
    少し
調理順
STEP 1/6
イカ、エリンギ、玉ねぎ、にんじん、長ネギを大まかに切ってミキサー(粉砕機)に入れ、パン粉、料理酒、塩、胡椒も一緒に入れてからみじん切り機能で瞬間動作させながら挽きます。 私はイカの足だけ3匹分使いましたが、胴体を使っても大丈夫です。 足を使う時はイカの目と口の部分をよく除去してください。 そうしないと硬いものが噛まれるかもしれません。
STEP 2/6
イカの皮はタウリンなどが豊富で、わざと剥かずにそのまま使って色が少し赤いです。 よく分かれたらフライパンにオリーブオイルを敷いてアイスクリームスクープで1スクープずつすくって多めに丸く焼きます。 フライ返しで前後にぐっと押しながらよく煮ます。
STEP 3/6
焼けたらこのまま食べるか、ステーキソースまたはマスタードソースなどお好みのソースをかけて召し上がればイカハンバーガーステーキ完成です。
STEP 4/6
モーニングパンを切り、マスタードソースを塗ります。 ここに刻み玉ねぎを少しのせます。
STEP 5/6
その上にイカハンバーガーステーキのパティをのせて、酸っぱいキムチや炒めたキムチをのせます。
STEP 6/6
その上にチーズをのせてパンをのせれば終わり。
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