たこおにぎりとフレンチトースト、たこ焼きチャーハン作り

10K Recipe

お弁当にとても良いたこおにぎりとフレンチトースト、たこ焼きチャーハン作りです。

2 人分

60 分以内

마이드림

材料

にんじん
タコ
かまぼこ
ごぼう
即席ご飯
ピーマン
ごま塩

少し
のり粉
青のり粉
食パン
タコ
にんじん
とうもろこし
ブロッコリー
ピザチーズ

1カップ
ライスエビ

少し
塩

少し
牛乳
卵
塩
たこ焼きソース

調理順: STEP 1/10

にんじんとたこ、
おでんとごぼうの煮付けを細かく切ってください。

STEP 2/10

フライパンに油を敷いてにんじんを先に炒めてピーマンも少し切って入れてタコとゴボウの煮付けも細かく切って入れて甘々炒めて

STEP 3/10

ご飯を入れてご飯好きとご飯好きを一袋入れてゴマ塩をたっぷり入れて塩味をつけて、とろけるように少し長く炒めてください。

STEP 4/10

丸く一つずつ集まって一口にすっぽり入るようにおにぎりを作ってください。

STEP 5/10

作って容器に入れて、上にのりをパラパラ振りかけてください。

STEP 6/10

食パンを切って牛乳と卵を混ぜた水に浸してからフライパンで火を通してください。

STEP 7/10

塩加減を少しして召し上がるとよりおいしいです。

STEP 8/10

タコを細かく切って、ニンジンとトウモロコシの卵、ブロッコリーを細かく刻んでください。

STEP 9/10

にんじんとブロッコリーをまず油で炒めて、ご飯とタコを入れてトウモロコシの卵を入れてじっくり炒めてたこ焼きソース（お好み焼きソース）をたっぷり入れて味付けしました。

STEP 10/10

少し薄いようでたこ焼きソースをもう少し入れてご飯エビも少し入れてピザチーズを1カップ入れて炒めるとチャーハンでチーズが糸のように絡まって香ばしいのでおいしいです。お皿に盛って、上に青のり、のり、かつお節をのせてください。

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