gachas de piones
Lleno de nutrientes! Permtanme presentarles una receta de piones y gachas.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
문성실
Ingrediente
  • arroz
    1.5Copa
  • piñones)
    1Copa
  • Agua
    8Copa
  • sal
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/8
Primero, si se sopla 1 taza de arroz en una taza de papel, ser aproximadamente 1 taza y media cuando est llamado. Lvese el arroz con anticipacin y remojelo en agua, pero prepare una taza de arroz + 1/2 de taza de arroz remojado para 4 personas.
STEP 2/8
Puse una taza de piones recortados planamente en el tazn y los puse en el microondas y los devolv durante aproximadamente 1 minuto a 1 minuto y 30 segundos. Despus de un rato, la humedad del pin se vuelve suave.
STEP 3/8
Coloque 1 taza de piones y 1 taza de agua en la licuadora y cambie. Creo que es el pico ms fino si pones la cantidad de piones y agua en el mismo volumen. Primero, ponlo as y tritura el pin suavemente. Cuando todos los piones se cortan, los restos del pin permanecen en la licuadora donde se deja el pin molido en un tazn grande, verdad? No se puede simplemente dejar esto as que agregue dos vasos de agua y revulvelos. Wing Agita mientras cambia una vez y recoge los piones de afuera en el agua. De esta manera, el total de agua utilizada para moler piones es de 3 tazas.
STEP 4/8
Aade 1 taza de arroz + 1/2 taza de agua + 1/2 taza de arroz remojado y cmbialo. El arroz no tiene que ser molido tan fino, me gusta, pero cuando coma arroz, cmbialo pensando en las partculas.
STEP 5/8
Coloque el arroz molido en una olla separada para hervir, agregue los otros tres vasos de agua + 1/2 taza y agtelo bien para recoger los restos de arroz que quedan dentro. No lo viertas todo a la vez, lo divides en agua y lo viertes.
STEP 6/8
De esta manera, el arroz molido se hierve directamente en una olla. Sigue revolviendo y hirviendo a fuego medio para evitar que se pegue al suelo con una esptula de madera.
STEP 7/8
Si est picado como una hierba, vierta el agua molida por el pin aqu y hervirlo suavemente mientras revuelve para mezclar bien la sopa de pin y la hierba de arroz. Despus de poner el pin, no lo agite demasiado y revulvalo una vez para que no se aplique al suelo de vez en cuando. Y asegrese de usar una esptula de madera.
STEP 8/8
Por ltimo, puedes condimentar con sal. Si vas a comerlo de inmediato, es mejor hacerlo directamente como yo, y si vas a ponerlo un poco ms tarde, es mejor hacerlo cuando comas ms tarde. Dependiendo de tu preferencia, si aade un poco de azcar, puede disfrutarlo mientras el sabor de la sal se mejora mucho.
En realidad, el 74% de los ingredientes son grasas. Este aceite vegetal de calidad limpia la sangre, reduce la presin arterial y hace que el cuerpo se recupere. Es bueno para enfermedades adultas como la diabetes, y tambin es eficaz para la limpieza de la sangre y la belleza de la piel con solo unas pastillas al da. Por encima de todo, los nios en crecimiento tambin contienen una gran cantidad de cidos grasos esenciales que son clulas cerebrales, lo que hace un excelente efecto en el desarrollo cerebral. Adems, hervir gachas de piones al estilo de los ancianos o pacientes puede ayudar mucho a la recuperacin.
Críticas de cocina
4.50
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  • 314*****
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    Estaba usando un poco de jerez, pero estaba demasiado diluido.
    2023-03-13 23:37
  • 709*****
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    Wow, gracias a ti, com muy bien.
    2023-03-01 16:06
  • 856*****
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    Por qu est tan diluido como el agua si est hirviendo segn la receta?
    2023-01-19 08:41
  • 746*****
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    Simplemente com gachas de piones deliciosas! Lo hice ligeramente menos afilado Creo que sabe mejor despus de agregarle una textura de masticar^^ Es tan agradable poder copiar tan fcilmente la avena dulce y jugosa.^^^^
    2023-01-17 17:48
  • 961*****
    score
    Es bueno presentar cargos.
    2022-12-13 18:10
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