STEP 1/9
Sumerja dos calabazas en agua, retire la tierra y lvalo con soda para hornear. *Limpia las esquinas con un cepillo de limpieza para la cocina.
STEP 2/9
Corta la calabaza dulce para quitar las semillas. Si es difcil de usar en crudo, puedes girarlo en el microondas por un tiempo, hervirlo primero y cortarlo en el barril.
STEP 3/9
Calabaza, remolacha y zanahoria recortada en la olla de arroz a presin, remolacha en la que se inserta la zanahoria, la zanahoria es una opcin.
STEP 4/9
Verter un poco de agua para sumergir los ingredientes No importa la cantidad de agua hervida.
STEP 5/9
Tapa, hierve y apaga el fuego inmediatamente despus de que se sacuda adicionalmente.
STEP 6/9
Las algas crecen en polvo
STEP 7/9
Cuando est hecho, lo cambiar por una licuadora de mano. Si no hay una licuadora de mano, puedes mover la licuadora.
STEP 8/9
Las algas germinales vierten agua en el suelo, enciendan las luces de nuevo y hervan de nuevo.
STEP 9/9
Remueva y remueve el agua de acuerdo con la concentracin deseada. El condimento con sal (azcar x) Es delicioso si al final agrega un poco de miel.