Una comida de beb llena de hierro [Crema de espinacas!!!]
La espinaca es rica en vitaminas, minerales, hierro y fibras dietticas, y es un buen ingrediente para los alimentos infantiles de los bebs que se quedan sin hierro despus de seis meses.^^
1 sirviendo
En el interior 15 minutos
오똑맘
Ingrediente
  • dulce
    100g
  • arroz en polvo
    25~35g
  • Queso de bebé
    1/2pieza
  • recolección
    15ml
  • espinaca
    25g
  • mantequilla sin sal
    5g
  • leche
    50g
Escalones de cocina
STEP 1/11
Primero hago masa, pero no hay patatas, as que voy a hacer un nabo con batatas. ^^ Prepara 100 gramos de batatas.
STEP 2/11
Como es una batata, es muy diluida, as que puse unos 35 gramos de arroz en polvo. Si lo hace con patatas, puede empezar en 25g y agregar ms harina de arroz si la masa pierde mucho.
STEP 3/11
Mezcla con verduras y queso para bebs!
STEP 4/11
La masa est lista! Voy a quitar la masa terminada y la voy a enrollar en un crculo.
STEP 5/11
Enrolla la masa en un crculo y preprate.
STEP 6/11
Presiona la masa redonda con un tenedor para darle forma!!!
STEP 7/11
Pon la masa en una hoja de papel y hornear una freidora de aire durante 160 grados 10 minutos!
STEP 8/11
para hacer la salsa. Agregue espinacas hervidas en la licuadora y mantequilla sin sal de la clase de queso para bebs (si no le gusta la mantequilla, slo agregue queso para bebs).
STEP 9/11
Por favor, cmbialo con leche!
STEP 10/11
Ponlo en un recipiente y devulvemelo durante un minuto en el microondas!! Se derram cuando gir ms.
STEP 11/11
Pon el nabo hecho y listo.
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