Pasta con crema de gambas que se disfruta con bajas caloras
No tiene un sabor ms cursi que la salsa cremosa, pero es una versin baja en caloras con un toque ms ligero y elegante. Con la adicin de varias verduras y camarones, el sabor es ms abundante. Por supuesto, tiene ms caloras que una dieta normal, pero hemos cambiado los ingredientes para hacerlos ms saludables, as que tenga en cuenta y pruebe!
1 sirviendo
En el interior 20 minutos
경이로운건강브런치
Ingrediente
  • Fideos de pasta
    1sirviendo
  • cebolla
    1/2ya
  • hongo
    1ya
  • ajo picado
    1/2cuchara
  • leche
    2una taza de papel
  • queso en rebanada
    1pieza
  • pimienta
    apropiadamente
  • sal
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/13
Hierva la pasta integral durante 12 minutos en agua hirviendo.
STEP 2/13
Prepare la mitad de la cebolla picada.
STEP 3/13
Se corta una seta de avecina.
STEP 4/13
Agregue una cucharada de ajo picado a la sartn en aceite.
STEP 5/13
Agregue cebolla picada, por favor.
STEP 6/13
Agregue las setas de pino.
STEP 7/13
Cuando las verduras estn listas, vierta la leche hasta que las verduras estn ligeramente cerradas.
STEP 8/13
Ponga gambas, por favor.
STEP 9/13
Cuando los fideos de pasta estn cocidos, pselos a la sartn con leche.
STEP 10/13
Una hoja de queso rebanado, por favor.
STEP 11/13
Por favor, agregue pimienta.
STEP 12/13
Por favor, agregue sal (Lo puse como sal de trufa que recib como regalo)
STEP 13/13
Si espolvoreas con perejil, est hecho.
Junto con el sutil aroma de la leche, probamos una versin fresca y deliciosa de la pasta con crema de gambas. Si ests comiendo comida grasienta, prubalo as! Es una receta ligera pero sencilla y menos culpable! :)
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