Bebida saludable para hacer Moody de arndanos, jugo de arndano
Hay bayas azules mezcladas y congeladas en el congelador, as que es #Blueberry Moody hecho despus de sacar un poco. Cuando se hace moliendo yogurt, bananas, hielo, etc., el yogurt se cae y no hay bananas, las moras se congelan, as que sin hielo #Blueberry se puede tomar una taza de leche simplemente moliendo bebidas de verano. En estos das, en temporada #Superfood #Jugo de arndanos #Haz un CD de arndanos. El color es tan bonito y bonito. Est bien mezclar frutas como bananas con arndanos, pero no me gustan mucho las frutas, slo las he cambiado.
2 sirviendo
En el interior 5 minutos
스마일로즈의건강밥상
Ingrediente
  • leche
    1Copa
  • arándano
    1Copa
Escalones de cocina
STEP 1/7
Las bayas azules congeladas se mantienen congeladas en un recipiente hermtico o una bolsa de cremallera, lavndolas con agua hirviendo el vinagre antes de congelarlas.
STEP 2/7
Pon las bayas azules congeladas y la leche en la licuadora.
STEP 3/7
Si lo cambias con una licuadora, el batido de arndanos est completo. Us arndanos congelados, as que no tiene que aadir hielo por Separado.
STEP 4/7
para hacer un batido de arndanos refrescante con una densidad espesa. Es una bebida saludable que utiliza un supercomida Blue.
STEP 5/7
No hay nada como un refresco de verano con morado y morAdo y veraniego. Agrega miel, sirope o alouls a las arndanos molidos y agrega un poco de jugo de limn que da un sabor dulce y agrio. No me gustan tanto los dulces, as que los hice omitiendo todo y moliendo arndanos.
STEP 6/7
El efecto #Blueberry es rico en antocianina, por lo que es bueno para la salud ocular y ayuda a la dieta con 4,5 gramos de fibra diettica por 100 gramos] Tambin es un alimento saludable rico en minerales, vitaminas, cidos orgnicos y calcio, fsforo y potasio.
STEP 7/7
Es refrescante y delicioso comerlo con una cuchara como helado Gracias a las arndanos triturados en el congelador, podrs hacer un verano fresco este verano.
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