STEP 1/11
Voy a usar la cscara, as que agregue vinagre y bicarbonato de sodio y lvese bien.
STEP 2/11
Coloque la calabaza dulce en un recipiente, cubra ligeramente el plato por encima y gire en el microondas durante 2 minutos.
STEP 3/11
Enfre y corte la parte del grifo como una tapa.
STEP 4/11
Vaca la calabaza con una cuchara pequea.
STEP 5/11
Prepare pimentn, cebolla, jamn, salchicha y tocino y crtalo en trozos pequeos. Tambin preparo huevos con queso de pizza.
STEP 6/11
Llene la parte inferior con verduras picadas y jamn.
STEP 7/11
Rompe los huevos. Yema, por favor, revulvelos un poco. Previene que no salpiques en el microondas.
STEP 8/11
Cubre la parte superior con queso de cerdo como una tapa.
STEP 9/11
Vuelva a ponerlo en el plato y devulvemelo en el microondas por 2 minutos.
STEP 10/11
Los ingredientes estn cocinados hasta cierto punto, pero cocino a 180 grados centgrados durante 5-7 minutos.
STEP 11/11
Saque cuidadosamente el mini-pastel caliente de la F y colquelo en un plato.
Cocine con facilidad en el microondas y cocine 5-7 minutos en la freidora de aire al final, la textura es ms masticable y deliciosa.