Receta de 'Cuchillo de pechuga de pollo' para guarnicin de cerv
Este es un mundo genial para estar a dieta. La pechuga de pollo tambin sabe a tteokbokki, maratsu, etc. Creo que hay muchos alimentos alternativos que pueden calmar el apetito de los dietistas. As que lo hicimos. Pechuga de pollo con sabor a Guobaorou! Por favor, concntrense en los diestros de todo el pas.
2 sirviendo
En el interior 15 minutos
토리
Ingrediente
  • pechuga de pollo
    200g
  • papel de arroz
  • aceite de cocina
  • Agua
  • Salsa
Escalones de cocina
STEP 1/10
Corta la pechuga de pollo en un tamao que sea bueno para comer.
STEP 2/10
Corta el papel de arroz a la mitad y prepara agua caliente.
STEP 3/10
Sumerja ligeramente el papel de arroz en agua caliente y lo Humedece.
STEP 4/10
Pon el papel de arroz primero.
STEP 5/10
Pon la pechuga de pollo cortada para comer en un papel de arroz y no la gires
STEP 6/10
El punto es cubrirlo cuidadosamente!
STEP 7/10
Engrase la sartn lo suficiente y calintese
STEP 8/10
Asalo como si fuera frito en una sartn de pollo.
STEP 9/10
Hay que hornear a distancia para que no se peguen.
STEP 10/10
Coloque la pechuga de pollo cocida en una toalla de cocina para drenar el aceite y Ya est hecho.
Si usas dos o tres hojas de papel de arroz juntas, se sentir an ms curvado, as que si no te importan las caloras, usa ms papel de arroz y disfrtalo ms!
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