[Comida saludable en la casa] Sopa de zanahoria vegana hecha con
En invierno, sigo pensando en una sopa suave y slida.
3 sirviendo
En el interior 60 minutos
꾸니맘
Ingrediente
  • zanahoria
    1ya
  • cebolla
    1ya
  • cascabel
    25pieza
Escalones de cocina
STEP 1/10
Ahora, la esencia de esto es la leche de Cashnut. Compr nueces crudas, no nios tostados, y las puse en agua caliente durante unos 10 minutos.
STEP 2/10
Corta una cebolla en trozos pequeos mientras tanto. y una zanahoria en el centro del da. Al principio, lo cort bonito, pero despus lo cort porque me molest.
STEP 3/10
Agregue aceite de oliva y sal y fre las cebollas. Una caramelizacin, por favor.
STEP 4/10
Despus de eso, vierta la zanahoria cortada y frala juntos. Una cucharada ms de aceite de oliva!
STEP 5/10
Ahora voy a tirar el agua y cambiar las nueces de anacardo.Agregue un poco de agua embotellada y mida en la licuadora.
STEP 6/10
demandando y consumiendo una buena leche de Cashmilk. Cashew Nut tiene poco colesterol y es rico en fibra, por lo que es bueno para la dieta. Tambin es eficaz en la prevencin de enfermedades de adultos (vitamina K, cido pantotnico, rico en linoleico, selenio, etc.).
STEP 7/10
Pon all a los nios fritos y cmbialos, Por favor.Agregue ms agua a la concentracin que desee.
STEP 8/10
El color es tan bonito.
STEP 9/10
Volver a la olla o al ventilador y hervir un poco ms.Aade un poco ms de sal y hervir a fuego lento, ya est! A m me gusta ms la sensacin ligeramente rgida que la muy diluida.
STEP 10/10
Wow, se ha completado muy Bien hecho.
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