Cmo hacer tortillas de bamb crujientes y ralladas.
Dicen que no tienen nada que tirar de las hojas a la raz. Los brotes de bamb, los brotes de bamb, son muy suaves y crujientes. La textura es crujiente y suave, pero el ingrediente principal es la fibra de la protena azucarada, por lo que tiene bajas caloras, lo que es bueno para la dieta y es bueno para prevenir el estreimiento. La carne se ajusta bien con la comida, por lo que es bueno cocinar con la carne, y tiene mucho potasio, lo que produce sal en el cuerpo, reduce el colesterol en la sangre y previene la presin arterial Alta. Una de las desventajas de los brotes de bamb es que tienen un fuerte sabor a pescado, por lo que hay que preocuparse por hervirlo durante mucho tiempo en agua Fra. Despus de hervirlo durante unos 40 minutos y sumergirlo en agua fra toda la noche, frelo en aceite de alga marina y espolvorearlo en polvo, puede hacer simples platos secundarios lujosos. Creo que es la receta ms bsica de la comida de bamb, ya que el aceite de palma y los brotes de bamb crujientes se combinan perfectamente. Los ingredientes de los brotes de bamb en s son preciosos, por lo que se siente que la cocina se est volviendo ms lujosa. Con brotes de bamb, la cocina es muy simple.
3 sirviendo
En el interior 20 minutos
Tina소울푸드
Ingrediente
  • de bambú de bambú
    350g
  • salsa de soja fermentada
    1cuchara
  • salsa fermentada de canario
    1cuchara
  • ajo picado
    1TS
  • pimiento verde
    1/3ya
  • Pepper rojo
    1/3ya
  • aceite
    2cuchara
  • aceite de cocina
    1cuchara
  • Agua
    1Copa
Escalones de cocina
STEP 1/9
Prepar los brotes de bamb hervidos, sumergidos en agua fra. Si est congelado, no lo descongeles y tienes que cocinarlo directamente en el congelador para que no se canse.
STEP 2/9
Hierva el ajo y los pimientos.
STEP 3/9
Cubra el aceite y el aceite de perilla en una sartn caliente y frer el ajo picado a fuego medio.
STEP 4/9
Por favor, agregue brotes de bamb y fre.
STEP 5/9
Agregue la salsa de soja, el pescado salado y 1 taza de agua y mzclalo bien.
STEP 6/9
Tapa y fre durante unos 10 minutos. Mzclalo uniformemente en el medio, Por favor.
STEP 7/9
Le cambi el peral y si tiene uno, lo puedo preparar inmediatamente.
STEP 8/9
Aade los pernos y mzclalos bien.
STEP 9/9
Corta en rodajas finas los pimientos de Chungyang y los pimientos rojos.
- Cocine suficiente brotes de bamb para eliminar el sabor de la arina. - Los brotes de bamb congelados tienen que cocinarse de inmediato en lugar de descongelarse para tener una mejor textura.
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