Por favor, cuida la salud de tu familia haciendo jugo de tomate dulce y agrio en estos das, donde los tomates cocidos son deliciosos. ^^
1 sirviendo
En el interior 15 minutos
haru
Ingrediente
tomate
2ya
oligosacárido
1/2cuchara
aceite de oliva
1/2cuchara
Escalones de cocina
STEP 1/5
Lvese dos tomates completamente cocidos y crtelos en forma de cruz.
STEP 2/5
Caliente en agua hirviendo durante 10 segundos.
STEP 3/5
Sumerja en agua fra para enfriar el calor y pelarlo.
STEP 4/5
Corta los tomates a la mitad para quitar la mecha de la parte del grifo.
STEP 5/5
Ponlo en la licuadora y cmbialo aadiendo 1/2 cucharas de azcar o miel y 1/2 de aceite de oliva.
Se dice que el licopeno, que es un componente antioxidante de los tomates, absorbe mejor el cuerpo cuando se calienta y se cocina en aceite. Culgalo, pelalo y agrega aceite de oliva para aumentar la absorcin del cuerpo y comerlo de manera ms saludable. ^^
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