Ensalada de manzana y aderezo balsmico
El vinagre balsmico, que significa buena fragancia, es el ingrediente ms querido del mundo desde la Italia continental. Hoy har ensalada de manzana y aderezo balsmico.
1 sirviendo
En el interior 20 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • lechuga
    3pieza
  • repollo
    1pieza
  • cebolla
    1/2ya
  • zanahoria
    1un puado
  • Manzana
    1/2ya
  • harina de maíz
    5TS
  • vinagre balsámico
    1.5TS
  • aceite de oliva
    3TS
  • zumo de limón
    1TS
  • cebolla picada
    1TS
  • Estevia
    1/2TS
  • sal
    1/2ts
Escalones de cocina
STEP 1/6
Corta la lechuga con las manos y corta el repollo, la cebolla y la zanahoria. Corta la manzana por la mitad, vuelve a dividir en partes iguales y en rodajas finas. Prepare los granos de maz en lata.
STEP 2/6
Remojar las verduras en agua fra durante unos 5 minutos y enjuagarlas tres veces.
STEP 3/6
Ponga todas las verduras en el deshidratador y drene el Agua. La eliminacin de la mordedura es importante para la ensalada. Si no lo hace, el aderezo se diluir y desaparecer el sabor.
STEP 4/6
Es un aderezo balsmico, por lo que debe tener vinagre balsmico.
STEP 5/6
Agrega 1 y 2 cucharadas de vinagre satrico, 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de jugo de limn, 1 cucharada de cebolla picada, 1/2 cucharada de Stevia y 1/2 cucharadita de sal para mezclar bien.
STEP 6/6
Ensalada de manzana y aderezo balsmico.
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